Онлайн книга
В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим появляются страхи. Согласитесь, трудно решиться на такой ответственный шаг, пока в голове роятся сотни вопросов.Нужно ли менять питание и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо сдать? Есть ли реальная причина для посещения генетика? Влияет ли поза в сексе на вероятность зачатия? Все эти аспекты и многие другие освещает в своей новой книге Елена Петровна Березовская. Она обстоятельно расскажет о том, как правильно готовиться к беременности, к каким врачам нужно записаться, какие проблемы могут подстерегать вас на этом пути и как их избежать. А еще вы больше узнаете о том, как работает ваше тело, и перестанете бояться неизвестности!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом
Оглавление книги
- Вступление
- Глава 1 Базовая информация о зачатии и беременности
- Что необходимо для создания потомства
- Несколько слов о женской репродуктивной системе
- Несколько слов о мужской репродуктивной системе
- Как происходит зачатие ребенка
- Факторы, влияющие на зачатие
- Что такое беременность и как правильно ее диагностировать
- Факторы, влияющие на вынашивание ребенка
- Глава 2 Подготовка к беременности и планирование семьи
- Как начать планировать семью
- Что собой представляет подготовка к беременности
- Нужно ли обследование семейной пары
- Поверхностное или детальное обследование – какое предпочтительнее
- Как не стать жертвой коммерческих диагнозов
- Посещение различных специалистов
- Прием фолиевой кислоты
- Прием медикаментов и пищевых добавок
- Лекарственные травы и беременность
- Глава 3 Особенности подготовки к беременности
- Подготовка к беременности и возраст
- После приема гормональных контрацептивов
- Заболевания матери
- Заболевания отца
- Группы крови
- Инфекции и подготовка к беременности
- Глава 4 Планирование семьи после беременностей и родов
- Прсле потери беременности на ранних сроках
- Прсле потери беременности на поздних сроках
- После родов
- Подготовка и грудное вскармливание
- После кесарева сечения
- Глава 5 Подготовка к беременности и образ жизни
- Влияние питания на зачатие ребенка
- Алкоголь
- Курение
- Занятия спортом при планировании беременности
- Глава 6 Как быстрее забеременеть
- Определение оптимальных для зачатия дней
- Тесты на овуляцию
- Позы для зачатия ребенка
- Роль оргазма в зачатии ребе
- Использование лубрикантов
- Можно ли запланировать пол ребенка
- Когда следует обращаться за помощью к врачу
- Глава 7 Психологический фактор и планирование ребенка
- Врияние стресса на зачатие ребенка
- Несколько слов о психосоматике
- Детородная лихорадка
- Ложная беременность
- Как противостоять психологическому давлению со стороны близких
- Глава 8 Беременность: на что обратить внимание
- Первые недели
- Как избежать осложнений
- Участие партнера в вынашивании ребенка и родах
- Послесловие