Онлайн книга
Автор этой книги, практикующий врач, сексолог и тренер по раскрытию женской сексуальности, не понаслышке знает о том, как часто женщины запрещают себе удовольствие и радость полноценной здоровой интимной жизни, бессознательно основываясь на негативных установках, привитых родителями, прародителями и обществом. Эта книга поможет вам пробудить в себе чувственность, женское начало и сексуальность, которую одни подавляют, а другие просто не знают, с какой стороны к ней подступиться. Здесь вы найдете объяснения и понятные инструкции, которые помогут избавиться от глубинных ограничивающих убеждений, познать свое тело и желания, а также научиться осознанной коммуникации с партнером. Эта книга – ключ к раскрытию вашей чувственности, зрелой сексуальности и познанию яркой интимной жизни.
Оглавление книги
- Благодарности
- Введение Сексуальный фастфуд
- Часть I Сексуальный сценарий женщины
- Глава 1 История родителей
- Глава 2 Неприятие тела
- Глава 3 Женский сексуальный темперамент
- Часть II Заблуждения
- Глава 4 Ориентация в женском предназначении
- Глава 5 Женская скромность и неискушенность
- Глава 6 Идеальный партнер или подходящий муж
- Глава 7 Сексуальность женщины-любовницы
- Глава 8 Сексуальность женщины-жены
- Глава 9 Секрет ромашки
- Глава 10 Одинокая женщина
- Глава 11 Любовь, семья и партнерство
- Глава 12 Сексуальная вина
- Часть III Начинаем всё сначала
- Глава 13 Психосексуальное развитие
- Глава 14 Интимный фитнес и его значение
- Глава 15 Полезные техники медитаций
- Часть IV Формируем партнерский секс
- Глава 16 Сексуальное желание
- Глава 17 Прелюдия
- Глава 18 Позы
- Глава 19 Сексуальная коммуникация
- Глава 20 Поведение в сложных постельных ситуациях
- Глава 21 Снижение эрекции
- Глава 22 Ускорение полового акта
- Глава 23 Сексуальная несовместимость
- Глава 24 Дисгармонии или дисфункции?
- Глава 25 Сексуальный дискомфорт
- Глава 26 Сексуализированные женские болезни
- Глава 27 Сексуальные игрушки. Что обязательно нужно в хозяйстве
- Заключение