• Заведите на кухне алое вера, он помогает при ожогах. Просто отрежьте маленький кусочек листа и приложите к обожженному месту.
• Варите бульон вместе с супом, а не в отдельной кастрюле.
• Мешайте салат рукой.
• Снабдите бутылки для масла и уксуса дозаторами.
Глава III
Ванная и уход за собой
Раньше я без разбора скупала косметику и средства для ухода за собой. Но узнав, чем они напичканы и как опасны для природы и человека, почувствовала себя настоящим подопытным кроликом. По мере отказа от мусора мы стали постепенно избавляться и от этих ядовитых химикатов. Теперь опыты над собой провожу только я сама. Сначала пришлось попотеть, чтобы разобраться в косметических средствах и вычислить среди них опасные. К моему удивлению, оказалось, что разноцветные крупинки в скрабе – это частицы микропластика, отравляющие воду, обертка от мыла покрыта пластиковым напылением и не перерабатывается, а большинство производителей органической продукции пекутся только о чистоте ингредиентов, игнорируя вред от упаковок. Тогда я стала искать альтернативы среди всевозможной «зеленой» косметики, которая обещает: что хорошо для окружающей среды, хорошо для вас. Увы, не всегда. После какой-то очередной баночки я ходила красная, как после ожога, – не слишком привлекательный вид. В другой раз купилась на громкое имя производителя и натуральный состав, чтобы обнаружить, что от запаха твердого кондиционера с эфирными маслами у меня раскалывается голова. Все прошло, как только брусок отправился на веранду, но, к еще большей моей досаде, на следующий день это дорогое средство растеклось по бетонному полу. Деньги на ветер! Надо было прочитать состав дважды, прежде чем брать.
Наконец постоянные разочарования то в упаковке товара, то в его составе и эффективности привели меня к самостоятельным экспериментам. Так я смогла не только избавиться от упаковок, не ограничиваясь скудным списком средств, доступных на развес, но и контролировать ингредиенты и цену самостоятельно.
Без промахов, конечно, не обошлось. Один из экспериментов с самодельной тушью убедительно показал две вещи: 1) все деликатно молчат, когда у вас на лице творится непонятно что; 2) состав растекается при комнатной температуре, оставляя неповторимый эффект синяков под глазами. Однажды с той же благой целью заботы о природе я коротко подстриглась, чтобы экономить шампунь, воду и электроэнергию на сушку. Одно плохо – прическа совсем мне не шла. Разумеется, именно в это время к нам пожаловал фотограф из журнала. Когда мама получила копию статьи, она спросила только одно: «Что с волосами?»
К счастью, волосы – не зубы. Даже после восемнадцатого эксперимента с самодельным воском для эпиляции они вырастают заново. Но у меня уже мозоли были на руках – столько я его мешала до нужной консистенции. За несколько лет непрерывных исследований я опробовала четыре чужих и двадцать два собственных рецепта туши, четыре рецепта дезодоранта, семь вариантов твердого шампуня, три зубных порошка и шесть самодельных тональных кремов. Моя кожа пережила снадобья из авокадо, лимона, манго, соли, яиц, кофе, овсянки, меда, йогурта, молока, масел, соды, яблочного уксуса, угля, крахмала, кокосовой муки, столетника, лука, кокосового масла, шалфея, огурца, чая, грейпфрута, глицерина, витамина Е, белой и голубой глины, папайи, жженой серы, хрена, мха и крапивы.
А моя бедная семья! Когда после экспериментов с воском мне уже нечего стало эпилировать, я занялась ногами Макса (с его согласия, разумеется). Чтобы сравнить разные самодельные краски для волос, я собирала оставшиеся от стрижки мальчиков пряди, окунала каждую в одну из двенадцати маленьких баночек с пигментами и сушила потом на кухонной столешнице – приятного аппетита! Скотт опробовал на себе семь вариантов мыла вместо пены для бритья, включая то, которое я сварила из остатков сала и щелочи для очистки труб. Как ни странно, кожа после него пахнет вовсе не свинофермой, а мылом Ivory. Впрочем, для бритья оно не подошло, поэтому, когда пластиковая баночка опустела, я не пошла за новой, а просто купила готовую мыльную основу.
Но мне понравилось изобретать! Не считая случаев, когда я позорилась на людях или создавала неудобства родным. Ведь так приятно «перехитрить систему»!
Снова оговорюсь: далеко не все пробные рецепты стоит вводить потом в обиход. Никому не советую пользоваться крапивой для увеличения объема губ – это больно в самом прямом смысле слова. Сухой шампунь из питьевой соды подходит только обладателям короткой стрижки. А мои длинные волосы стали от него так похожи на мочалку, что как только я вернулась к обычному средству, все знакомые принялись делать мне комплименты. А вот менструальная чаша оказалась незаменима, она позволяет полностью избавиться от одноразовых прокладок и тампонов, так же как и тканевые полотенца на кухне. Я готова была локти кусать от досады, что не знала о ней раньше, – так проста она в использовании и так дешево обходится. Наверняка подобные открытия ждут и вас.
В этой главе я поделюсь тактиками и рецептами, которые подошли мне. Конечно, вам тоже придется немного поэкспериментировать, чтобы адаптировать их к своим условиям, но поверьте, большую часть обязанностей подопытного кролика я уже взяла на себя.
Обустройство ванной
Пожалуй, по объемам производимого мусора ванная может соперничать с кухней. Но, как и там, его можно избежать с помощью расхламления, многоразовых вещей и самодельных заменителей покупных товаров.
Простота
Назначение ванной – служить здоровью, гигиене и уходу за телом. Тем не менее обычно там образуется склад одинаковых бутылок с шампунем, пробников и средств с истекшим сроком годности. Часто шкафы набиты омолаживающими снадобьями, чудо-кремами, маскирующими недостатки кожи, и духами с неотразимым воздействием на противоположный пол. Скрыть все эти следы страстей и комплексов за зеркальной дверцей не так-то просто. Они съедают внушительные суммы, пылятся годами на полках, а потом отправляются в мусорное ведро. Но чего еще ждать, если со всех сторон нас окружают заретушированные фотографии загорелых тел и младенчески гладких лиц? Если каждый сезон реклама навязывает новую палитру косметики и все новые высокотехнологичные средства для кожи? Мы не верим в собственную красоту, и наши ванные комнаты тому подтверждение. Так неуверенность в себе захламляет дома и жизни.
Первый шаг к простоте красоты (и простоте в ванной) – стать менее уязвимыми для рекламы и средств массовой информации. Конечно, полностью свободны от них только затворники, но разумно ограничивать это влияние вполне по силам каждому. Со временем можно даже развить навык избирательного зрения. Важно просто помнить, что красоту не купишь, ведь она исходит изнутри.
По данным Национальной ассоциации по борьбе с недержанием, средний американец каждый день проводит в ванной около часа. Если вспомнить, как популярны сейчас спа-процедуры, становится ясно, что в нашем суетном мире эта комната стала практически единственным местом, где человек может насладиться уединением. А коммерческий успех одноразовых средств для уборки (даже одноразовых туалетных ершиков) говорит о том, как мы стремимся сделать ее еще и самой легкой в уборке и эффективной.
