Практика радости. Как управлять гневом
Автор:
Тик Нат Хан
Название: Практика радости. Как управлять гневом
Издательство: Эксмо
Год: 2019
ISBN: 978-5-04-098866-2
Страниц: 304
Формат: 138x212
Перевод книги: А. В. Автономова
Язык: Русский
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Практика радости. Как управлять гневом». Чтобы читать онлайн книгу «Практика радости. Как управлять гневом» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.