Летом дети разъехались на каникулы, и поэтому Маргарет могла вплотную заняться своим здоровьем. Она отказалась даже от своего любимого бальзамического уксуса и вечернего бокала вина. По ее личным ощущениям, после таких диетических нововведений боль и недомогания уменьшились на пятнадцать процентов. Похоже, она была на верном пути… но прошлого уже нельзя было исправить.
Травник назначила еще одну очистительную программу, но на этот раз, к сожалению, надежды Маргарет на улучшение не оправдались. Снова появились болезненность и чувствительность, у нее сильно пучило живот, она чувствовала себя более уставшей, чем когда-либо (позже я объяснил ей, что это происходило из-за того, что в ее диете не было углеводов, которые могли бы помочь). Маргарет безумно хотелось ягод, грейпфрутов и бананов, но травник запретила даже думать о них. Преисполненная решимости, она полностью исключила сахар еще на месяцы и не употребляла углеводов вообще.
Теперь она ощущала, что ей становится еще хуже, чем раньше, когда она только обратилась за помощью. Она чувствовала себя беспомощной и изолированной от мира, совершенно не представляя себе, как будет выполнять свои должностные обязанности воспитателя, когда через несколько недель снова начнутся занятия в детском саду. Она чувствовала, что грибок Candida,который у нее обнаружили, негативно сказывается на качестве жизни.
На этом этапе Маргарет нашла меня. Дух быстро дал понять, что Candida вообще ни при чем – на самом деле в организме Маргарет грибок практически отсутствовал. Реальная причина ее страданий заключалась в невыявленной желудочной бактерии Helicobacter pylori в сочетании с цитомегаловирусом (его герпесной разновидностью). Печень была вялой и функционировала лишь на 40 процентов от нормы, между тем как норма для женщин ее возраста составляла 65 процентов. Ее желудочный сок содержал очень мало соляной кислоты, у нее было отравление средней степени тяжести ртутьсодержащими веществами.
Когда я выяснил суть проблемы, Маргарет вспомнила, что за полгода до того, как начались все эти мучения, ей снимали металлические зубные пломбы. Я объяснил, что во время этой стоматологической операции в организм попала ртуть, которая впитывалась в печень и перегружала ее. Ртуть была благоприятной средой для питания и развития цитомегаловируса и Helicobacter pylori, из-за нее уменьшался уровень соляной кислоты, в которой так остро нуждался ее организм.
Для выхода из этой ситуации я быстро скорректировал диету Маргарет. Мы сократили потребление животных белков и жиров и вернулись обратно к фруктам. Это была дикая черника, абрикосы и финики. Остальная часть рациона состояла из овощей, в том числе зелени, картофеля, авокадо, разных фруктов и дикого лосося, причем продукты с низким содержанием жиров были в центре нашего внимания. После таких перемен ее организму удалось вывести большое количество ртути из желудочно-кишечного тракта и печени. К тому же незамедлительно прекратился рост Helicobacter pylori и снизился уровень цитомегаловируса.
К сентябрю Маргарет чувствовала себя уже достаточно хорошо и встречала своих новых учеников в прекрасном расположении духа. После нашей последней встречи прошло три месяца, теперь от ее симптомов не осталось и следа, и их причиной являлись не гормональные проблемы и не Candida, как думали сначала врачи. Теперь она была совершенно здорова.
Возможности
организма
не
беспредельны,
поэтому
уважайте
его потребности.
Глава 10
Мигрень
Около 35 миллионов американцев страдают от мигрени. Мигрень – это постоянно возникающая головная боль, которая вызывает сильную пульсацию или биение в висках и, как правило, сосредоточена на одной стороне. (Слово «мигрень» происходит от древнегреческого термина hemikrania, что означает «половина черепа».) Эта болезнь может приключиться с любым человеком в любом возрасте, но наиболее распространена среди женщин. Около 35 процентов американок всех возрастов страдают мигренью.
Тот, кто с мигренью на короткой ноге, хорошо знает, что боль может сопровождаться повышенной чувствительностью к свету, звуку и/или запаху, помутнением зрения, световыми вспышками, тошнотой и/или рвотой, неразборчивой речью и дурнотой, которая может привести к обмороку. Продолжительность недомогания совершенно непредсказуема, оно может длиться от пары часов до нескольких дней, когда не хочется ничего делать, кроме как лежать, свернувшись калачиком, в темной тихой комнате, пока не пройдет боль.
Иногда это таинственное заболевание лишает человека сил, ему становится тяжело работать и радоваться жизни. Пациенты с мигренью понимают, что теперь придется подстраиваться под эту головную боль. Они постоянно пытаются предугадать, какие встречи, визиты к врачу или обеды с друзьями могут сорваться из-за мигрени.
Кто-то становится суеверным и не хочет даже слышать слово «мигрень», потому что боится навлечь на себя приступ. Есть пациенты, которые жалуются мне, что чувствуют себя как приговоренные к пожизненному заключению. Страдание от физической боли с ее разрушительными последствиями, ситуация, когда мигрени управляют жизнью и контролируют каждый шаг, заставляет людей чувствовать себя очень уязвимыми и ранимыми.
Это сложное и таинственное заболевание: у каждого человека свое сочетание провоцирующих факторов.
С мигренью борются, назначая лекарственные «коктейли» и опираясь на метод проб и ошибок.
Если лекарственные препараты одной группы не оправдывают себя, врач может назначить другие, а потом еще одни, пока пациент не почувствует облегчение.
Но лекарственные препараты обладают побочными эффектами, из-за них могут возникать совершенно новые проблемы; к тому же их эффект непродолжителен. В некоторых случаях со временем организм становится невосприимчивым к препаратам – впрочем, мигрень может развиться при плавном снижении дозы.
В этой главе содержится информация о мигрени, ранее неизвестная широкой аудитории. Она разоблачает секреты возникновения мигрени и указывает путь к исцелению.
Причины мигрени
Медицинское сообщество не знает, чем вызвано большинство мигреней. Отчасти это происходит потому, что подход к лечению бессистемен. Как утверждает современная официальная теория, в зоне тройничного нерва (черепно-мозговые нервы) вырабатывается нейропептид, который вызывает головную боль у людей, особенно чувствительных к этому химическому веществу.
На самом деле причиной мигрени является не один фактор, а сочетание факторов. Ниже я перечислю самые распространенные. Внимательно прочтите описания и обязательно постарайтесь определить свой случай – пристально изучите каждый фактор, и исцеление начнется.
Не забывайте следить за собой, когда будете выискивать отдельно взятую причину. Часто бывает так, что у мигрени несколько причин – две, три, четыре и так далее – и все вместе они составляют один фактор. Например, если вы постоянно недосыпаете или испытываете хронический стресс, но в остальном жалоб на здоровье нет, то мигрень вряд ли возникнет. Но если вы работаете на производстве с тяжелыми металлами (например, с ртутью или алюминием), да к тому же пьете молоко и едите яйца (продукты, из-за которых накапливается слизь, возникает кислотная и аллергическая реакция), то недосып, стресс, тяжелые металлы и пищевая аллергия вместе взятые доведут вас до крайности и спровоцируют мигрень.
