Включить ароматическую лампу, добавить в чашу с водой смесь цитрусовых масел с чайным деревом и эвкалиптом. Дышать по полчаса трижды в день. Можно готовить свои вариации ароматов, задействуя хвойные, лаванду, шалфей и мяту на свой вкус, но общая концентрация масел должна равняться 5–6 каплям на 10 кв. м.
Аромамедальон с оздоровительными эфирами можно носить на груди в качестве подвески, и целебные запахи будут бороться против вирусов непрерывно. Только масла время от времени полезно менять.
Саше с капельками масел внутри можно оставлять рядом с изголовьем на ночь. Такой способ хорошо подходит для детей: эфир испаряется в течение нескольких часов, и за это время с каждым разом будет достигаться все больший лечебный эффект.
Очищение воздуха от бактерий с помощью ароматерапии особенно важно в период гриппа и других заболеваний с передающихся воздушно-капельным путем.
Теплые ингаляции
Для взрослого достаточно 2–3 капель эфира, добавленного в горячую воду. Время процедуры в первый раз достаточно ограничить 3 минутами, постепенно увеличивая его. После ингаляции нужно оставаться дома, исключить физические нагрузки и не есть в течение часа. Продолжать дышать парами нужно не менее недели.
Эффективные смеси масел для ингаляций:
– любое хвойное + мята + розмарин;
– гвоздика + чабрец + эвкалипт;
– чайное дерево + лаванда + эвкалипт (сильный рецепт от кашля и насморка);
– эвкалипт + можжевельник.
Бессоница
Для этого капают 1–2 капли розового масла на кусочек сахара и принимают (сосут) 3 раза в день за 15 минут до еды в течение месяца.
Слабительное действие
В стакане кипятка заварить 1 ст. ложку смеси: кора крушины – 6 частей, семена тмина – 1 часть, семена тысячелистника – 1 часть. В теплую заварку этой смеси добавить 2–3 капли розового масла.
Между приемами пищи можно принимать этот чай по 1/2 стакана, 2 раза в день.
Боли в желудке, метеоризм
Возьмите плоды фенхеля и тмина – по 1 части, цветки ромашки, листья мяты, измельченный корень валерианы – по 2 части. 2 ч. ложки смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Добавьте 1–2 капли масла из розы. Пейте теплым по 0,5 стакана до еды.
От запоров и спазмов
От этих неприятностей спасут 2 капли розового масла на полстакана молока, выпитых за 15 минут до еды.
Головная боль
Берут 1 каплю масла розы, 3 капли масла лаванды, 1 капля масла мяты перечной. Эту смесь втирать в голову, лоб, виски круговыми движениями.
При ушной боли
Вставляют в ухо неглубоко марлевую турундочку, через которую закапывают в ухо розовое масло.
Бессонница
В стакан теплой воды капните 1–2 капли розового масла и добавьте 1 ч. ложку меда.
Заболевания полости рта
В качестве ополаскивающего раствора применяют 3 капли эфирного масла на 1 л воды.
Ангина
С помощью пипетки 1–2 капли эфирного масла капают на воспаленную гланду или смазывают ее с помощью ватного тампона на протяжении 2–3 дней до 3 раз в день через каждые 5 часов.
Болезни горла, кашель
Полезны ингаляции. 5–6 капель розового масла на 100 мл горячей воды. Дышать 10 минут 2–3 раза в день.
Заболевания женских половых органов
Используют спринцевания с растворами соды (1 ч. ложка) и розового масла (3 капли), растворяя их в 0,5 л кипяченой воды.
Очищающее масляное полоскание
Делается на одно применение. По 1 капле эфирного масла гвоздики, лимона, или апельсина (если вы боретесь с инфекцией, то можете вместо этого использовать одну каплю смеси для укрепления иммунитета); 1 ст. ложка нерафинированного органического кокосового (в жидком виде), оливкового или кунжутного масла.
Добавьте 1 каплю смеси эфирных масел к одной ложке кокосового, или кунжутного масла и возьмите его в рот. Начните слегка перемещать его во рту. Не глотайте. Продолжайте делать это 20 минут. Может показаться, что это долго, но вы даже не заметите, как пробегут эти 20 минут, если будете совмещать это со своими обычными утренними делами (душем, одеванием и сборами на работу).
Не стоит выплевывать масло в раковину, иначе кокосовое масло затвердеет и может засорить трубы. Сплюньте его в мусор, в кувшин или в какой-то другой контейнер, чтобы избавиться от него позже.
Сразу же после этого, прополощите рот теплой водой. Не пугайтесь, если то, что вы выплюнете, будет мутно-белым, или мутно-желтым. В конце, почистите зубы, как обычно.
Весь процесс должен быть успокаивающим, поэтому не думайте, что вам надо все время отчаянно гонять масло во рту туда-сюда до тех пор, пока не устанут челюстные мышцы. Просто перемещайте масло во рту и сквозь зубы, не глотая его. Рекомендуется делать масляные полоскания не более 3–4 раз в неделю.
При ожогах
На пораженный участок наносят массу, состоящую из 5 капель розового масла и 20 капель масла виноградных косточек.
Педикулез
Масло чайного дерева с успехом применяется не только при педикулезе, но и при лишае, псориазе.
Первое, что нужно помнить, – это недопустимость применения эфирного масла чайного дерева в неразбавленном виде: высокая концентрация его состава может привести к плачевным результатам вплоть до раздражения кожного покрова или сильной аллергической реакции. Целесообразно добавить определенное количество капель в шампунь, маску для волос или приготовить спиртовую настойку.
• Взять 50 мл спирта (этилового), смешать с 30 каплями экстракта чайного дерева. Добавить 50 г воды дистиллированной, снова все тщательно смешать. Полученный состав втирать в кожу головы в течение недели, а еще лучше – до полного исчезновения паразитов. Способ комбинирования масел. Берутся экстракты чайного дерева и гвоздики в соотношении 20:4 соответственно. Втирать средство в голову нужно ежедневно.
• Добавление эфира в шампунь. 2 мл масла смешать с обычным шампунем (но многократно увеличенным будет эффект, если применять шампунь против вшей) и тщательно промывать им голову. Этот метод является не столько лечебным (при обычном шампуне), сколько профилактическим. Помимо этого, при использовании такого эфира волосы перестают выпадать, насыщаются необходимыми микроэлементами, восстанавливаются волосяные луковицы.
Применять эфирное масло чайного дерева в борьбе против вшей и гнид желательно параллельно с другими специальными средствами лечения. Использование только лишь одного ароматического масла способно замедлить размножение и развитие паразитов, что отнюдь не является абсолютным излечением.
Следите, чтобы эфир не попал внутрь: это приведет к отравлению вплоть до галлюцинаций, рвоты, диареи, головных и желудочных болей.
