А можно еще разделять продукты питания на полезные и вредные по тому, как они действуют на эритроциты. Вредные продукты вызывают склеивание (агглютинацию) эритроцитов… Концепцию «Четыре группы крови — четыре пути к здоровью» разработал американский доктор-натуропат Питер д’Адамо (Peter D’Adamo). Злые языки считают слово «натуропат» синонимом слова «шарлатан», но мы с вами злословить не станем (злословить вообще нехорошо), а постараемся вникнуть в суть этой концепции.
Известно, что у человека есть четыре группы крови и что при переливании крови нужно соблюдать принцип совместимости, то есть переливать кровь «своей» группы. Иначе вещества, содержащиеся в плазме крови реципиента (того, кто получил кровь), вызовут агглютинацию и последующее разрушение эритроцитов донора (того, кто дал кровь для переливания). Склеивание и разрушение эритроцитов представляет собой серьезную угрозу здоровью и жизни. Желающие могут набрать в поисковике «последствия переливания несовместимой крови» и узнать в деталях, насколько это опасно.
Подобно делению крови на группы, Питер д’Адамо разделил на четыре группы все (все!) продукты питания. По его мнению, употребление в пищу продуктов «чужой» группы могло приводить к склеиванию эритроцитов. Со всеми вытекающими последствиями.
Никто, кроме самого д’Адамо, не знает принципа, по которому были разделены на разные группы продукты питания. С кровью-то все ясно — есть две разновидности антигенов в наших эритроцитах (они обозначаются буквами А и В), комбинации которых дают четыре группы крови — 0 (отсутствие), А, В и АВ. С продуктами же все сложно и непонятно. Не только обычным людям непонятно, но и ученым. Во всяком случае, никто из них не подтверждает концепцию «Четыре группы крови — четыре пути к здоровью». Возможно, что ученые всего мира попросту завидуют гениальному д’Адамо, создавшему такую замечательную концепцию, но обычно все то, что не находит научного подтверждения, является чепухой.
В доказательство своей теории д’Адамо ставил опыты в пробирке — брал свежую кровь, добавлял к ней экстракт какого-либо продукта и наблюдал склеивание эритроцитов, вызванное воздействием содержащихся в экстракте белков. Но этот «опыт» (кавычки не случайны), по сути своей, был ненаучным, поскольку белки, содержащиеся в продуктах питания, не всасываются в кровь. В кровь всасываются аминокислоты, из которых состоят белки, а сами белки перевариваются в желудочно-кишечном тракте и выше об этом уже было сказано.
Немного прикольного. Людей с первой (0) и якобы самой древней группой крови д’Адамо относит к «охотникам», прирожденным потребителям мяса, для которых не очень подходят молочные продукты и зерновые культуры. Обладатели второй группы крови (А) по теории д’Адамо относятся к вегетарианцам — «земледельцам», для которых мясная и молочная пища совершенно не подходит. Люди с третьей (В) группой крови — это «кочевники», потребители молока, которым следует избегать зерновых культур. А обладателей четвертой (АВ) группы д’Адамо считал «хамелеонами» способными есть все продукты, но понемногу…
А можно еще разделять продукты питания на полезные и вредные по такому признаку — вызывают их экстракты изменение свечения клеток крови или нет… Суть этого «метода исследования» (кавычки, опять же, не случайны) заключается в том, что проба крови, взятая из вены, помещается в специальный прибор, хемилюминометр, оценивающий интенсивность свечения клеток. Далее в кровь вводится экстракт продукта питания и оценивается изменение свечения клеток крови.
«И все бы хорошо, да что-то нехорошо…», как писал Аркадий Гайдар в своей «Сказке про военную тайну». Неясно — что делать с этим изменением свечения клеток? Как его интерпретировать? По каким-таким критериям? На основании чего отделить совместимое от несовместимого, полезное от вредного? Короче говоря, тест на изменение свечения является неспецифическим, то есть недостоверным. Оценивать его нельзя, можно только толковать, так же, как, например, при гадании на кофейной гуще. Нет, этот якобы «метод» больше напоминает гадание на светящемся хрустальном шаре. «Крекс! Фекс! Пекс! Абракадабра! Шар волшебный, ты ответь, что мне можно есть…». Как-то так.
А можно еще что-нибудь придумать…
И ведь придумают, непременно.
Помните песенку лисы Алисы и кота Базилио из кинофильма «Приключения Буратино»: «Пока живут на свете дураки…»? Ну, вы все понимаете и развивать эту мысль нет необходимости.
Умные люди отделяют полезные продукты питания от вредных, руководствуясь «советами», то есть реакциями своего организма. Если употребление продукта в пищу не вызывает какого-либо дискомфорта, то продукт считается полезным. И наоборот — от всего, что вызывает неприятные ощущения, лучше держаться подальше.
Деньги, сэкономленные на оплате различных ненужных обследований-исследований, лучше потратить на что-нибудь приятное или полезное. Например, побаловать себя каким-то деликатесом. Или билет в театр купить. Или, скажем, книгу полезную, вроде этой. Короче говоря, были бы деньги целы, а на что их потратить вы всегда найдете. Деньги, кстати, немаленькие. В разных местах свои цены и методики, но полное исследование «соответствия» продуктов питания индивидуальным особенностям вашего организма потянет как минимум на пятнадцать тысяч рублей. А что такого? Вопрос же живонасущный, жизненно важный.
Крекс! Фекс! Пекс! Абракадабра! То есть на этом все. Тема определения вредных и полезных пищевых продуктов при помощи различных анализов крови исчерпана и закрыта.
Но с кровью мы не закончили.
В следующей главе пойдет речь о том, можно ли запрокидывать голову при носовом кровотечении и вообще о том, как нужно вести себя, когда кровь пошла носом.
Глава шестнадцатая
Не запрокидывайте голову при носовом кровотечении!
А если кто не знает, то сможет догадаться.
Что нужно делать при носовом кровотечении знает каждый.
Дело нехитрое.
Нужно привести голову в такое положение, чтобы кровь не могла вытекать из носа. От этого кровотечение быстро остановится. Лучше всего лечь на спину, только вот подушку под голову подкладывать не нужно. А лучше всего подложить маленькую подушечку под шею, так, чтобы голова оказалась бы запрокинутой назад.
Если прилечь нет возможности, то постарайтесь сесть и, насколько это возможно, запрокиньте голову.
Если под рукой есть вата или бинт, можно сделать тампон и вставить его в кровоточащую ноздрю. Тампон поможет скорее остановить кровотечение. Но ни в коем случае не прикладывайте лед или что-то холодное к носу! Во-первых, очаг кровотечения (поврежденный кровеносный сосуд) может находиться глубоко в носовой полости и холод до него попросту не дойдет. Во-вторых, переохлаждение носа может вызвать такое неприятное и трудно поддающееся лечению заболевание, как гайморит.
Если все сделать правильно, то в течение 5–10 минут кровотечение прекратится.
Первую помощь при носовом кровотечении любой человек может оказать себе самостоятельно.
