Коллективное сознание против сбоев
Если же вышеописанный метод вас не привлекает, существует не такой рискованный, но зато законный и простой способ, с помощью которого можно смягчить сбои в восприятии, ведущие к разупорядоченным убеждениям. Итак, необходимо открыть себя чему-то новому, чтобы сравнить устройство своей реальности с чужой. Профессор Крис Фрит из Университетского колледжа Лондона провел несколько новаторских исследований, которые доказывают идею (которую, вероятно, многие понимают интуитивно), что мы приближаем себя к более точному представлению о мире, обсуждая с другими людьми свои личные мысли. То есть пословица «Одна голова хорошо, а две лучше» верна и в неврологическом смысле. Наша взаимная способность размышлять о своем восприятии и передавать знания окружающим, чтобы влиять на их убеждения, позволяет нам более тонко понимать мир.
Но для этого мало одобрения своей точки зрения от другого человека. Необходимо столкновение противоречащих мировоззрений и взглядов, а мы уже знаем, что наш мозг этого не любит. Он остро реагирует на любую информацию, ведущую к переоценке наших предположений о мироустройстве, поскольку на нее придется тратить внимание и силы. И он с легкостью избавляется от подобных проблем. Именно поэтому так сложно изменить и свое, и чужое мнение. Мы еще вернемся к нейронной основе трансформации убеждений в следующей главе.
Врожденный консерватизм нашего мозга уравновешивает конкурентный механизм, ведущий человека вперед, к новому и неизведанному. Судя по всему, мы запрограммированы получать удовольствие (как и всегда – в той или иной степени) от встреч с другими людьми и обмена мнениями и взглядами на мир. Это помогает нам формировать коллективное сознание, благодаря которому можно прикоснуться к идеям, циркулирующим в обществе, дополняя и поддерживая культуру и самые разные исследования. Объединение интеллектуальных и творческих ресурсов позволяет нам избегать сбоев в индивидуальных системах восприятия и формирования убеждений.
Рассматривая природу любви и взаимоотношений, мы выяснили, что процессы социального взаимодействия и общения тесно связаны с системой вознаграждения. Коммуникация с другими людьми доставляет нам удовольствие на биохимическом уровне. Именно поэтому нам приятно создавать коллективные системы убеждений. Потенциальная выгода как для отдельных людей, так и для целых народов, состоит в том, что вместе мы выстраиваем более прочную и надежную систему взглядов, которая способна адаптироваться к вызовам конкурирующих идей, а также проявлять гибкость и креативность при создании новых смыслов.
Однако не забывайте, что коллектив подвержен разупорядоченным убеждениям не меньше, чем отдельные люди. Если мы обмениваемся идеями только с теми, кто похож на нас и не ставит под сомнение наше видение реальности, коллективное сознание постепенно раздувается, пока наконец не лопается под давлением внутренних противоречий. История знает немало трагических примеров разупорядоченных систем убеждений, возглавляемых государственной властью, которые привели к массовым убийствам, а потому не стоит считать, что коллективное сознание объединяет исключительно хорошие идеи. Обсуждение и даже интеллектуальные дебаты сами по себе не гарантируют пользу идеи, если не поднимаются и не исследуются альтернативные точки зрения. Благодаря социальным сетям мы часто попадаем в информационные пузыри, которые подкрепляют нас в ложном представлении, что наша версия реальности идеальна, но на самом деле не все ее составляющие являются таковыми. И все же контакты между людьми, придерживающимися разных взглядов, бессчетное число раз меняли коллективные ценности и целые культуры. Это непрерывный процесс, которому не способно помешать даже то, что он не всегда ведет к появлению и развитию идей, способствующих стабильному прогрессу.
Наше врожденное удовольствие от новых концепций и переживаний смягчает сбои нашего восприятия – это еще один механизм, питающий стремление человека к постоянному движению. Как мы помним из главы о развивающемся и стареющем мозге, движение способствует рождению новых клеток и улучшает состояние мозга. В нашу систему вознаграждения встроены нейронные контуры, подталкивающие нас к исследованию пространства вокруг себя, к взаимодействию с новыми ситуациями и людьми, необходимыми для постоянного ее обновления. Именно поэтому мы, особенно в молодости, склонны стремиться к перемене мест в поисках новизны. Детям и подросткам это крайне необходимо для их быстро развивающегося мозга. Конечно, обучение продолжается и в течение всей жизни, когда мозг строит новые линии коммуникаций, пока мы думаем. Такая гибкость мозга, которую ученые называют пластичностью, крайне важна для выживания каждого отдельно взятого человека. Она позволяет нам быстро менять способ восприятия окружающей среды и взаимодействия с ней. Также она обеспечивает нас актуальной картой реальности по мере того, как меняется мир вокруг нас, – и когда мы садимся в автобус по пути на работу, и когда впервые приезжаем в незнакомый город. Где бы мы ни находились и чем бы ни занимались, наш мозг всегда дает нам постоянно обновляющееся руководство по выживанию в окружающей среде, по которому мы и ориентируемся в ней.
Мозг остро реагирует на любую информацию, ведущую к переоценке наших предположений о мироустройстве, поскольку на нее придется тратить внимание и силы.
Возможно ли, что у одних людей мозг стимулирует желание искать новые ощущения активнее, чем у других? Ведь есть те, кто находит удовлетворение в рутине. Одни люди придерживаются только привычного образа жизни, а другие с нетерпением и энтузиазмом рвутся к новому, жаждут необычных впечатлений и ощущений, предвкушая встречу с неведанным. Рождается ли человек с предрасположенностью к тому или иному поведению? Или же на нас влияет жизненный опыт?
Ответ очевиден: и то, и другое. Но в последнее время появляется все больше доказательств того, что наследственность играет большую роль. Согласно недавним исследованиям, склонность искать новизну и необычные ощущения на 60 % зависит от генетики. В частности, гены, связанные с этими чертами, участвуют в работе (как вы могли догадаться) нейрохимической дофаминовой системы, которая помогает подготовить мозг к вознаграждению. Судя по всему, люди с генетическим набором, повышающим активность дофамина (особенно с подтипом рецептора D4), больше склонны к поиску новых впечатлений. Если же генотип такого человека также предопределяет выработку большого количества дофамина в ответ на новизну, то он посвятит свою жизнь поиску приключений и удовольствия от них.
Стремление исследовать мир во всех его проявлениях, очевидно, давало преимущества в ходе эволюции, но не утратило актуальности и сегодня. Исследования показали, что успешные предприниматели или новаторы часто стремятся к чему-то новому. К сожалению, в современных условиях такой генотип может подтолкнуть и к деструктивному поведению, например к злоупотреблению наркотиками, которые подчиняют нашу систему вознаграждения.
Эти открытия легко применить в жизни. Если вы полагаете, что имеете генетическую предрасположенность к поиску новизны, секрет вашей счастливой и продуктивной жизни может состоять в том, чтобы наполнить ее приключениями, острыми ощущениями, яркими впечатлениями и сюрпризами. Если же вам по душе рутина и определенность, в этом нет ничего плохого. Но даже в таком случае иногда бывает полезно бросать себе небольшие и контролируемые вызовы, поскольку, как мы уже знаем, чтобы надолго сохранить здоровье мозга, важно получать новые навыки, сохранять активность и интересоваться мнением других людей.
