Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху
Название: Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-116114-9
Страниц: 260
Язык: Русский
Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху». Чтобы читать онлайн книгу «Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.
Комментарии к онлайн книге «Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху»