Автор:
Сергей Бубновский
Название: Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Издательство: Эксмо
Год: 2019
ISBN: 978-5-04-098521-0
Язык: Русский
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского». Чтобы читать онлайн книгу «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.