Таппинг
Название: Таппинг
Издательство: Эксмо
Год: 2019
ISBN: 978-5-04-097978-3
Страниц: 352
Формат: 145x205
Перевод книги: О. Касаткина
Язык: Русский
Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Таппинг». Чтобы читать онлайн книгу «Таппинг» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.
Комментарии к онлайн книге «Таппинг»