Автор:
Кристин Чен
Название: Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете
Издательство: Синдбад
Год: 2018
ISBN: 978-5-906837-74-5
Страниц: 208
Тираж: 3000
Формат: 170х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Зинаида Ложкина
Язык: Русский
Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась. Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете». Чтобы читать онлайн книгу «Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.