100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Серия:
Душевная кулинария
Автор: Ирина Вечерская
Название: 100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
ISBN: 978-5-227-07100-2
Язык: Русский
Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно». Чтобы читать онлайн книгу «100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.