Онлайн книга Большая книга упражнений для спины. Комплекс "Умный позвоночник". Автор книги Игорь Борщенко

Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!Вы сможете узнать:- почему у вас болит спина- как избавиться от поясничного прострела- как восстановить нервные клетки- правила движения позвоночника- как грамотно составить фитнес-план.Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Большая книга упражнений для спины. Комплекс "Умный позвоночник"». Чтобы читать онлайн книгу «Большая книга упражнений для спины. Комплекс "Умный позвоночник"» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.