Онлайн книга До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни. Автор книги Эй Джей Джейкобс

Мы очень плохо знаем свое тело. Какие процессы происходят в нем, нужно ли бегать марафон или достаточно небольших прогулок, какая диета работает, полезен ли секс для здоровья, так уж ли безобидна морковь, стоит ли есть мясо? На эти и сотни других вопросов о своем теле решил ответить старший редактор журнала Esquire Эй Джей Джейкобс. Он подошел к решению задачи чрезвычайно серьезно: пригласил лучших экспертов, встретился с видными учеными и прошел через тысячи тестов и тренировок. И описал весь свой опыт в фантастически увлекательной манере. Удалось ли автору в итоге удивить врачей могучим здоровьем или, напротив, он превратился в вечного пациента, вы узнаете, прочитав эту удивительную, уморительную и увлекательную книгу.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни». Чтобы читать онлайн книгу «До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.