Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
Автор:
Игорь Борщенко
Название: Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
Издательство: Астрель, Метафора
Год: 2012
ISBN: 978-5-271-40027-8, 978-5-85407-089-8
Страниц: 240
Тираж: 20000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Язык: Русский
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков - вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А.Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней». Чтобы читать онлайн книгу «Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.