Жанр:
Спорт
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
05.05.2022 09:09
Автор:
Тим Мейджор
,
Шейн Бензи
Название: Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Издательство: Эксмо
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-166623-1
Страниц: 310
Перевод книги: Иван Г. Чорный
Язык: Русский
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения». Чтобы читать онлайн книгу «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.