Управление собственным поведением предполагает, что вы будете подавлять те или иные действия, которые, возможно, связаны со спонтанностью и импульсивностью. Вместо этого вы будете вести себя сдержанно, чтобы заработать как можно больше «конфеток» и создать благоприятное впечатление у окружающих вас «своих». Все это определенно поможет вам избежать негативных или неприятных событий, которые могут вызвать неодобрение.
В психологии личности есть понятие, которое ввел Джеффри Грей в 1970-х годах, – система торможения поведения (СТП). Эта система чувствительна к негативным событиям внешнего мира и будет подавлять те виды поведения, которые связаны с наказанием или отсутствием вознаграждения. Подобное СТП-поведение оценивали при помощи самоотчетов, которые включали такие утверждения, как «Я очень волнуюсь или расстраиваюсь, когда кто-то сердится на меня» или «Я боюсь совершить ошибку». Противоположной СТП является система активации поведения (САП), направленная на поиск вознаграждений («Меня влечет жажда новых впечатлений»). Она часто ассоциируется с импульсивным поведением. Система СТП помогает реагировать на угрозу и останавливать действия, которые могут привести к нежелательным последствиям. С точки зрения мозга-предсказателя эта система устанавливает «предупреждающие» предварительные предсказания. У женщин выше уровень СТП-поведения, что связано с более высокой частотой заболеваний вроде тревожного расстройства и депрессии46.
Легко догадаться, что предназначение СТП-поведения заключается в функции мониторинга конфликтов, прекращении действий и управлении своим поведением, что характерно для дППК. Ученые обнаружили, что более высокие показатели СТП действительно связаны с амплитудой реакции мозга в выборе предпочтения по принципу «годен-не годен» и ошибок, источники которых находятся именно здесь47. Поступает все больше доказательств, что некоторые процессы торможения и самоуправления, характерные для девочек, связаны с повышенной активностью системы мониторинга самоуважения, которая основана на ППК. Но откуда приходит управление собственным поведением? Неужели девочки рождаются такими – они хорошо себя ведут, стараются угодить, не раздражаются и не рискуют? Приходят ли они в мир с предустановленным внутренним ограничителем, который будет с осторожностью направлять их по безопасному пути? Или есть что-то в мире, что подталкивает их к такому пути?
ЖЕНЩИНЫ БОЛЕЕ ВОСПРИИМЧИВЫ К УГРОЗЕ ПОДТВЕЖДЕНИЯ НЕГАТИВНОГО СТЕРЕОТИПА – РЕАЛЬНОЙ ИЛИ ПРЕДПОЛАГАЕМОЙ.
Будучи младшим научным сотрудником, я несколько лет играла незавидную роль в приемной комиссии на курс бакалавриата по психологии. Это значило, что я должна была «прошерстить» тысячи заявлений и дать абитуриентам ответ – либо положительный, либо отрицательный. Кроме того, мне нужно было изучить подробности их заявлений и рекомендаций, и последние часто рисовали прекрасный портрет не самого абитуриента, а его рекомендателя. (Мой любимый шедевр: «Этому молодому человеку нужна хотя бы соломинка, чтобы он за нее ухватился!») Конечно, рекомендатели в основном уверяли меня, что заявитель – образец совершенства и обладает всеми качествами, которые только мы, члены приемной комиссии, можем придумать. Но бывали случаи, когда рекомендатели ухитрялись «похвалить так, что не поздоровится». Это когда у вас создается впечатление, что рекомендатель не может напрямую сказать, чтобы вы не пытались искать какие-то достоинства, которые повлияют на ваше решение. Для меня такие выражения, как «всегда вежлив и приятен в общении», «помогает маленьким детям» или «всегда выглядит представительно», однозначно попадают в эту категорию. И еще (хотя это личное впечатление и вообще опыт прошлых лет) мне кажется, что подобные шедевры я встречала только в рекомендациях девочек. Да, это некоторым образом согласуется с исследованием, о котором мы говорили в Главе 10 («С Сарой легко и приятно работать»).
Есть ли отличия в том, за что хвалят девочек и мальчиков? Учитывая роль реакции социума в формировании самоидентификации, важно чувствовать, что эта обратная реакция распределяется неравномерно. Если речь идет об образовании, то здесь выражена некая асимметричная система похвалы. Мальчиков чаще хвалят за правильно выполненные задания, а девочек – за хорошее поведение48. Подобным образом девочек больше ругают за ошибки, а мальчиков – за плохое поведение. Это значит, что в целом девочки получают больше положительного внимания в отношении «хорошего поведения», чем академической успеваемости (а мальчики – наоборот).
Психолог из Стэнфорда Кэрол Дуэк предложила модель «гибкого отношения» для понимания человеческой мотивации49. В широком смысле «фиксированное отношение» отражает детерминистское убеждение, что успех основан на врожденных способностях. Это в значительной степени определяет ваш путь сквозь тернии жизни, и вы мало что можете с этим сделать. Альтернативой является «гибкое отношение» – ваши навыки можно развивать: вы будете бороться с трудностями, принимать критику и стремиться к учебе. Развитие фиксированного или гибкого отношения связано с похвалой, которую вы получаете на важных этапах своего развития. Хотя было доказано, что это не совсем так, и очень трудно оценить предложенные стратегии в условиях системы образования, результаты фундаментальных исследований показали, что существуют различные виды похвалы для девочек и для мальчиков.
Дуэк предположила, что постоянный акцент на неинтеллектуальном аспекте работы («аккуратность», «четкость речи») может оказать эффект обесцененной похвалы (или вообще уничтожить ее). Недостаточно просто назвать что-то «опрятным», это никак не соотносится с тем, как здорово вы ухватили основные принципы математической задачи или написали домашнюю работу по истории. Таким образом, девочки и мальчики получают совершенно разные сообщения. Для девочек правильное выполнение не является мерой способностей, а лишь подчеркивает хороший почерк и умение пользоваться карандашом и линейкой. Ученые делают вывод, что «всегда тщательно оформленное домашнее задание» может нейтрализовать отсутствие способностей, очевидное на основании постоянных замечаний учителя, который указывает девочке на ее ошибки. С другой стороны, мальчикам говорят: «У тебя есть талант» когда только возможно, лишь изредка вздыхают, глядя на неряшливое оформление.
Педагоги-психологи также обращают внимание на «личную похвалу» («Ты, должно быть, по-настоящему умный»). И такая похвала оказывает иное воздействие на последствия неудачи, чем «похвала за выполнение» («Наверное, ты очень хорошо потрудился»)50. Создается впечатление, что личная похвала больше мотивирует, если человек делает все правильно, но если он ошибается, тогда это демотивирует и заставляет бросить задание (реакция в духе «Кажется, я потерял свой талисман»). С другой стороны, те, кого хвалят за выполнение, лучше справляются с неудачами и, вероятно, будут продолжать. Это происходит потому, что личная похвала подчеркивает качества самоидентификации больше, чем похвала за выполнение. Таким образом, если личная похвала приносит вам ощущение благополучия, тогда неудача означает, что ваше чувство собственного достоинства получит удар или у вас возникнет ощущение, что это не то задание, где вы можете проявить свои способности. Похвала за выполнение в большей степени относится к вашему заданию, поэтому вы готовы приложить еще немного усилий и сделать все как полагается.
