Время от времени появляются сообщения о том, что физическая боль активирует те же самые нейронные сети, что и боль социальная. Вы можете спросить: как это все соотносится с социализацией? Чаще всего, если вы взаимодействуете с другими людьми, это не предполагает получения электрических ударов или тепловых ожогов. Но создается впечатление, что вместе со стремлением к социализации мозг обеспечивает и мотивирующие механизмы. Избегание настоящей боли представляет собой самую мощную мотивацию в мире, которая заставляет нас совершать невозможное, лишь бы уйти от источника страдания. Тот факт, что отверженный обществом человек испытывает боль, которая образуется в тех же нейронных сетях, что участвуют в образовании физической боли, свидетельствует о важнейшем для человека стремлении к социализации. Если вас исключили из группы или посчитали скучным, вы испытали удар посильнее электрического тока.
Похоже, наше участие в социальных сетях настолько необходимо для выживания, что у нас есть механизм «социальной боли», который предупреждает нас о необходимости пересмотреть свое поведение, изменить планы, просто для того, чтобы снова присоединиться к существам своего вида.
Ваш социометр
Создается впечатление, что мы оснащены внутренним мерилом, или «социометром», который нужен для участия в социальной игре: примут ли нас другие члены предпочтительной социальной сети или скорее исключат из группы21. Самооценка является мерой определения нашего социального успеха, и именно ее контролирует социометр. Если у вас выдался хороший день и вы получили много положительных откликов от окружающих, то ваша самооценка на высоте, а социометр – на отметке «полный». Когда все идет не так, ваша самооценка стремительно падает, а стрелка социометра дрожит в красной зоне. Желание удержать самооценку на высшей точке является одним из самых сильных, и это видно из реакций на самые обычные сценарии социального неприятия. Это значит, что структуры, отвечающие за «социальную боль», также могут быть частью мозговых механизмов, обеспечивающих социометр, – поэтому нам нужно подробнее рассмотреть ППК и ее активность.
Создается впечатление, что ППК похожа на светофор в нашей социальной системе. Социальный мозг должен гарантировать, что мы не всегда автоматически выдаем ответ, который обусловлен менее сдержанными нейронными схемами. Нам нужна своего рода регулирующая система, которая может заблокировать сверхэмоциональную реакцию и рассмотреть другие варианты, более подходящие нашим потребностям или потребностям других (более социально значимые). Иногда эта система должна выбрать правила во внешнем мире и даже разрешить конфликт.
Существует два типа заданий, которые придумали психологи-практики для того, чтобы показать, как мозг справляется с конфликтной информацией. Иногда это задание называют «go-no-go». Получив сигнал, вы должны нажать кнопку так быстро, как только возможно, но не нажимать ее, если придет другой сигнал22. В своем исследовании я использовала одну онлайн-игру. Это было межгалактическое путешествие, в котором вы должны взорвать корабль, если на борт забирался чужак, и ничего не взрывать, если к вам пожаловал дружественный космонавт с другого корабля. Во время разработки этой игры мы испытывали ее на своих коллегах. И я искренне надеюсь, что специалистов по визуализации мозга в будущем не допустят к ядерной кнопке, иначе я не гарантирую существования вселенной!
Другая забавная игра называется «Эффект Струпа»23. Если слово «зеленый» написано зелеными чернилами и вас просят назвать цвет, вы отвечаете довольно быстро. Однако если слово «зеленый» написано красным, то вы здорово тормозите. Так измеряют эффект интерференции, который вызывается несовпадением различных типов обрабатываемой информации.
Похоже, что выявление подобных конфликтов происходит в ППК, которая действует в одной упряжке с частью лобных долей, связанной с нашей самоидентификацией, – медиальной префронтальной корой. Представьте, что вы собираетесь совершить что-то, чего с социальной точки зрения лучше не делать. (Я уверена, вы легко найдете пример). Вас остановит ППК (или не остановит!). Это перекликается с ролью ППК в качестве механизма когнитивного контроля, который меняет курс после выявления ошибки (оценка ошибки), или реагирует на запутанное сообщение из внешнего мира (контроль над конфликтами).
А что же наш островок Рейля? Как его способность регистрировать телесные ощущения связана с социальным поведением? Представляется, что островок отлично умеет отмечать положительные и отрицательные аспекты многих видов поведения. Как сказал один ученый, активность островка человеческого мозга связана с широким диапазоном активности, «от растяжения кишечника и оргазма до тяги к сигаретам и материнской любви, принятия решений и внезапного прозрения»24. (Вы можете сказать, что эти виды активности островка на самом деле антисоциальные, но, к счастью, социальная эволюция гарантирует, что система физического контроля обычно производит ответ, соответствующий социальной ситуации.)
Островок участвует в социальном поведении. В частности, он кодирует степень неуверенности или рискованности, и вы принимаете решение, почти буквально, на основании «внутреннего чувства»25. А вместе с ППК эти структуры определяют подходящие и неподходящие ситуации, которых стоит избегать. Если эмоции, связанные с островком, расцениваются как неприятные, то риск-негативное поведение, или предварительное предсказание «go-no-go», становится совершенно понятным.
Либерман и Эйзенбергер изучали степень, в которой ППК и островок участвуют в системе социометра26. Они взяли задание на первое впечатление, описанное выше, измерили методом фМРТ реакции на описательные оценки невидимого партнера и одновременно заставили незадачливых участников оценить, какое чувство вызывает у них обратный ответ по шкале от 1 до 4. Оказалось, что чем сильнее активируются ППК и островок в этом задании, тем ниже самооценка участника.
Но есть ли что-то, что запускается самим заданием? Может ли наш мозговой социометр измерить «особую» самооценку, индивидуальные отличия в том чувстве, которое люди испытывают по отношению к себе? Эту проблему изучали японские ученые из Хиросимы на основании задания «Сайберболл»27. Сначала участников просили ответить, какое чувство вызывают у них такие утверждения, как «Временами я думаю, что я совершенно бесполезен» или «Мне кажется, что я достойный человек». Ученые разделили участников на две группы: с высокой и низкой самооценкой. Хотя в обеих группах наблюдалась обычная активация ППК и островка, когда участники выходили из игры, у людей с низкой самооценкой активация в ответ на остракизм была сильнее. Оказалось, что в мозге представителей группы с низкой самооценкой более выражены синаптические связи в префронтальной коре. Это дало возможность предположить, что дополнительный «удар по гордости» направляется в их систему самоидентификации.
С другой стороны, когда ученые применили в исследовании задание типа Тиндера, оказалось, что если вы получаете положительный обратный ответ, который вам нравится, то активность ППК снова усиливается, но теперь в сопровождении другой части мозга, стриатума28. Эта часть мозга также входит в систему обработки вознаграждений. Есть мнение, что стриатум тесно связан с обратным ответом относительно ценности события. Если вам уже когда-то «понравился» человек, чье изображение показали вам под сканером, и если этот человек также покажет, что вы ему нравитесь, то ваш стриатум активируется. Кроме того, активность стриатума наблюдается, когда поступающий из внешнего мира сигнал воспринимается как предвосхищающий приятное событие. Например, скоро покажется привлекательное лицо. Стриатум также активируется, когда сигнал прочитывается неправильно и сначала появляется непривлекательное лицо. Это называется ошибкой предсказания вознаграждения и похоже на своего рода прогнозирующее кодирование, описанное в прошлой главе29. Здесь также присутствует и социальный элемент. Стриатум будет активнее, если, скажем, вы выиграли приз в присутствии других людей. В том же духе вы, скорее всего, пожертвуете более крупную сумму на благотворительность, если за вами наблюдают другие люди, и это также сопровождается выраженной активностью стриатума.
