«Да куда хотите», – махнул рукой лодочник. Через час мы вернулись, я оглянулась на противоположный зеленый холмистый берег, вздохнула и сказала: «Как бы я хотела уплыть в Швейцарию». Фантазия, прозвучавшая на фоне далеких Альп, реализовалась. Прошло три года, и мы оказались в Конфедерации, приехав сюда уже из Рима.
Путь к цели
Как-то специально мы не готовились к отъезду – ведь уезжали только на год. Заботы были обычными, не сильно отличающимися от сборов в зарубежное туристическое путешествие. Нужно было получить визу, купить билет и запаковать чемодан.
Получение визы было самым хлопотным процессом, учитывая, что домашних компьютеров в конце прошлого века еще не было, а жили мы в Сибири, в Красноярске. За визой муж поехал в Москву, и ко всеобщему удивлению, получил ее за три дня. Помогло знание немецкого языка. Когда он пришел в немецкое консульство в Москве, то увидел нескончаемую очередь. Записав свое имя в список ожидаемых, он стал читать объявления перед входными дверями – их было несколько. Через одну приглашались пройти для подачи документов отправляющиеся по научным проектам. Через день он зашел за своим паспортом с немецкой визой. Паспорта с визами для меня и детей привез из Москвы коллега мужа. Позже. Мы ему до сих пор благодарны за это. «Огромные» деньги на покупку билетов на самолет собрались. Самолеты во Франкфрурт летали из Новосибирска.
Первые впечатления
Обещанного идеального немецкого порядка не было: на полу немецкого аэропорта я тут же нашла соринку, а поезд опоздал на одну минуту. Но погода стала неожиданно приятным удивлением.
В Ульме, городе на Дунае, где родился Эйнштейн и уже несколько месяцев работал муж, многие уже ходили в футболках, а мы прилетели из Сибири, где народная поговорка рекомендует и в мае шубу не снимать. С теплой курткой я долго не решалась расстаться. На первой прогулке с детьми по огромному и уже цветущему парку меня сразило наличие чистенького, ухоженного туалета с горячей водой для мытья рук и огромное количество белых лебедей.
Самым серьезным вызовом для меня стал языковой барьер. Пришлось срочно записаться в языковую школу. Но иностранные языки до сих пор остаются для меня проблемой. Немецкий, итальянский, английский – до совершенства, как до солнца.
Сегодня
Сегодня? Я живу. Бегаю по утрам, работаю в остальное время, ночью сплю. «Сон» – тема следующего книжного проекта. Стараюсь наслаждаться каждым днем, радовать и удивлять близких, друзей, коллег и моих читателей. Дети выросли, окончили университеты. Говорят на шести языках. Один – фармаколог, руководит аптекой. Другой – врач, с товарищем написал учебник нового формата по патологии. Springer издал его. Мы с мужем довольно много путешествуем. Я говорю, пишу, читаю, думаю по-русски. Всему этому меня научили в Советском Союзе. Это и есть главная связь со страной, в которой я родилась, но которой уже нет. Хорошее образование, широкий кругозор и нетривиальный менталитет – оттуда. И это сильно помогает.
Совет читателю
Дерзайте. Переезжайте. Движение – это развитие. А путешествие – самое интересное занятие. Его можно легко растянуть на всю жизнь.
Глава 8
Практическое долголетие, или где жить долго и счастливо
Об авторе: Юрий Дейгин
Предприниматель, основатель проекта по трансляции генной терапии эпигенетического омоложения Youthereum Genetics, вице-президент Фонда поддержки научных исследований «Наука за продление жизни». Популяризатор научных исследований, активный пропагандист разработки средств радикального продления жизни. Спикер, блогер, биохакер, трансгуманист, имморталист, автор научно-популярных статей по биологическим механизмам старения и различным технологиям продления жизни.
«Что касается какого-то особого секрета долголетия, то его нет. Я просто очень хочу, чтобы это продолжалось как можно дольше, хочу жить».
Жан-Поль Бельмондо, актер
На протяжении большей части человеческой истории средняя продолжительность жизни колебалась между 30 и 40 годами. Заметно расти она стала лишь в последние 200 лет, когда появились более-менее эффективные средства лечения болезней. Наука дала нам инструменты, позволяющие существенно продлить не только продуктивный период жизни, но и саму нашу жизнь за пределы, отведенные ей природой.
Однако, если мы обратимся не к средним показателям, а к статистике по отдельным странам, мы увидим, что плоды прогресса распределены по планете очень неравномерно. Так, в таких странах, как Япония, Швейцария, Италия, Исландия, средняя продолжительность жизни превышает 80 лет, в то время как в странах Африки этот показатель остается практически на средневековом уровне – 40-45 лет. Более того, именно эта прогрессирующая неравномерность сейчас стремительно превращается в один из факторов, наиболее важных для понимания происходящих в мире социальных, экономических и политических процессов.
Другой важный демографический показатель – это медианный возраст населения. В странах Южной Америки этот показатель составляет всего 27 лет, иными словами, ровно половина населения этих стран моложе, а другая старше 27. В Африке он едва поднимается выше 20. Средний показатель по Ближнему Востоку – 25 лет, Индия – 27 лет, Китай – 35 лет.
При этом средний возраст населения Европы – 44 года, США и Канады – около 38, Японии – 48. Если учесть, что на эти страны приходится не более одной пятой населения Земли, получается довольно безрадостная картина: подавляющее большинство жителей планеты молоды и бедны, в то время как богатое меньшинство уже разменяло пятый десяток.
Этот процесс получил название «серебряное цунами». Жители развитых стран живут дольше и заводят все меньше детей, соответственно, население этих стран стремительно стареет. Медицина научилась постепенно продлевать срок жизни, но не научилась продлевать срок молодости. Да, люди остаются в живых дольше, но они становятся старыми и больными. Соответственно, положительный эффект от увеличения продолжительности жизни компенсируется растущими расходами на медицину: возраст здоровья не прибавляет, и уровень заболеваемости недугами, обусловленными возрастными изменениями организма, также находится на подъеме.
Отсюда возникает все усиливающийся спрос на технологии и методы, которые позволят не только и не столько продлить жизнь, сколько максимально увеличить ее продуктивный период, сохранить (а то и повысить) работоспособность, физические и умственные способности на как можно более долгий период. То есть люди начинают понимать, что стремиться стоит не просто к продлению жизни, а к продлению максимально здорового и продуктивного периода.
Здесь уместно вспомнить, что в России средняя продолжительность жизни равняется всего 68 годам (63 года – мужчины, 74 года – женщины). При этом медианный возраст населения составляет 39 лет. Иными словами, наше население стареет почти так же стремительно, как в развитых странах, но средняя продолжительность жизни у нас соответствует показателям стран развивающихся.
