3. Маскировка – это искусство внешне никак не проявляемой скрытности. Нет никакого смысла прятаться, маскироваться, если люди знают о том, что вы прячетесь, и о том, что именно вы маскируете.
4. Основой успешной маскировки является умение управлять своей внутренней энергетикой, своим внутренним состоянием. Дело в том, что люди воспринимают не столько физические тела друг друга, сколько тонкие энергетические уровни. И само по себе восприятие есть энергетический процесс, протекающий на тонких планах.
Шаманы оставляли ученика стоять посредине горной дорога, по которой ходили крайне недоброжелательные к чужакам горцы, стрелявшие в любого чужака по поводу и без повода. И чтобы выжить, ученик должен был ощутить себя невидимым. Удивительное же в том, что если ученику это удавалось, то горцы действительно не замечали стоящего посредине дороги чужака.
Существует множество документально подтвержденных случаев, когда ощутивший свою невидимость человек переставал восприниматься окружающими его людьми. Во время вьетнамской войны один американский солдат, убегая от вьетнамских партизан, укрылся в хижине, где негде было спрятаться, лишь пол и голые стены. От безысходности и жуткого страха он стал представлять себя невидимым для всех. И когда вьетнамец заглянул в хижину, внимательно осматривая ее, он так и не увидел американского солдата, хотя физически смотрел на него в упор.
Для овладения искусством совершенной маскировки вы освоите четыре основные последовательные ступени:
1) научитесь методам накопления внутренней энергии, которые незаметны для глаз окружающих, но при этом позволяют очень быстро восстанавливать силы. Без достаточного количества внутренней энергии, с ослабленным телом и переутомленной психикой невозможно качественно замаскироваться. Именно поэтому необходимо уметь быстро накапливать телесную силу и нормализовать работу психики. А так как маскироваться очень часто приходится находясь в гуще жизни, среди людей, то нужны незаметные для глаз окружающих способы накопления энергии, скрытные методы накопления силы;
2) приобретете навыки качественного управления собственным вниманием, для чего необходимо максимально полно осознавать информацию, поступающую из окружающей среды, и сигналы своего внутреннего мира (тела и психики). Без умения разнообразно и качественно управлять своим вниманием нельзя достичь успехов в искусстве маскировки;
3) научитесь управлять своей психикой и внутренне контролировать ее, ибо мастером перевоплощения может стать лишь человек с очень подвижной и при этом внутренне контролируемой психикой. Для того чтобы реально спрятаться, реально замаскироваться, необходимо перевоплотиться, а это требует гибкой, но при этом управляемой психики;
4) приобретете умение манипулировать восприятием окружающих вас людей, формируя в их восприятии нужные вам впечатления.
Глава I
Скрытое накопление внутренней энергии
По специфике своей службы сотрудникам спецподразделений часто приходится находиться в окружении враждебно настроенных людей. И в этих случаях, чтобы не привлекать к себе излишнего внимания, необходимо уметь незаметно для окружающих восполнять запасы внутренней энергии, напитывая силой свое физическое тело и нормализуя работу психики.
Умение скрытно для окружающих пополнять силы незаменимо, если вы оказались в плену. Пусть ваши сторожа, смотря на вас, думают, что вы слабы и обесточены. Это именно то, что вам и нужно.
Нельзя постичь искусство совершенной маскировки, если ваше тело ослаблено, а психика пребывает в состоянии хаоса. Но в силу специфики этого искусства обязательно необходимо овладеть методами, которые позволяют восстановить свои силы незаметно для окружающих. Фактически это методы замаскированного набора энергии.
Восстановление сил через дыхание
С глубокой древности люди осознавали, что дыхание оказывает огромное влияние на абсолютно все сферы жизни, в том числе и на наш организм, поэтому влиять при его помощи можно на все, что угодно.
Все предложенные упражнения можно выполнять в любом положении тела (сидя, лежа, стоя, на ходу и т. д.). Научитесь выполнять их, находясь среди людей, так, чтобы никто из окружающих не замечал ваших целенаправленных действий. Со стороны вы должны выглядеть обычным, не выделяющимся из толпы человеком.
Упражнение
Дыхание силы
Для максимальной эффективности данную практику лучше всего выполнять с прямым позвоночником.
1. По возможности, расслабьтесь.
2. Расфокусируйте зрение так, чтобы все расплылось в легком тумане.
3. Переключите внимание на движение воздуха в ноздрях. Чувствуйте, как воздух касается ноздрей в момент вдоха и как он покидает ноздри в момент выдоха. Просто наблюдайте прикосновения воздуха к внутренним стенкам ноздрей во время каждого вдоха и во время каждого выдоха.
Продолжайте данную концентрацию 2–3 минуты.
4. Переключите внимание на осознание того, как во время вдоха воздух входит в носовые проходы и течет по ним вверх, к переносице, а во время выдоха ощущайте, как воздух течет по носовым проходам вниз и покидает ноздри.
Продолжайте это наблюдение 2–3 минуты.
5. Переключите внимание на осознание того, как во время вдоха воздух входит в ноздри и достигает носоглотки, а во время выдоха ощущайте, как воздух течет от носоглотки к ноздрям и покидает тело.
Сохраняйте данное наблюдение 2–3 минуты.
6. Переключите внимание на осознание того, как во время вдоха воздух входит в ноздри и достигает задней части ротовой полости, а во время выдоха ощущайте, как воздух течет от задней части ротовой полости к ноздрям и покидает тело.
Сохраняйте данное наблюдение 2–3 минуты.
7. Переключите внимание на осознание того, как во время вдоха воздух входит в ноздри и достигает яремной ямки, а во время выдоха ощущайте, как воздух течет от яремной ямки к ноздрям и покидает тело.
Сохраняйте эту фокусировку внимания 2–3 минуты.
8. Переключите внимание на осознание того, как во время вдоха воздух входит в ноздри и течет в легкие, заставляя область грудной клетки естественно расширяться, а во время выдоха ощущайте, как отработанный воздух покидает легкие, заставляя грудную клетку естественно сжиматься, течет к ноздрям и покидает тело.
Сохраняйте данное наблюдение 2–3 минуты.
9. Переключите внимание на осознание того, как во время вдоха воздух входит в ноздри и течет в область низа живота, заставляя ее естественно расширяться, а во время выдоха ощущайте, как воздух покидает область низа живота, заставляя ее естественно сжиматься, течет к ноздрям и покидает тело.
Сохраняйте данное наблюдение 3–5 минут.
10. Добавьте к пассивному наблюдению за дыханием чувственный мыслеобраз:
а) делая вдох, представляйте, ощущайте, что вдыхаете воду, чувствуя, как вода через ноздри вливается в тело, заполняя объем туловища снизу вверх в следующем порядке: область тазового дна => область живота и поясницы, вызывая естественное расширение этой области, => область диафрагмы, расширяя ее, => область грудной клетки и лопаток, естественным образом расширяя ее => область ключиц и плеч, заставляя плечи слегка приподниматься. Помните, что вода, наливаемая в кувшин, заполняет его снизу вверх от дна к горлу. По мере заполнения водой областей своего тела, ощущайте, как накапливающаяся там вода естественным образом расширяет эти области;
