Калорийность: 289 ккал
• Мясо отбить, смазать смесью горчицы и пропущенного через пресс чеснока и оставить мариноваться около 1 часа при комнатной температуре. Затем промокнуть бумажными полотенцами, посолить и поперчить.
• Разогреть масло на сковороде, выложить отбивные и обжарить до золотистой корочки с обеих сторон.
• Выложить отбивные в форму для запекания, сверху уложить ломтики моцареллы и поместить в духовку, нагретую до 190 °C. Запекать до расплавления сыра и образования светло-золотистой корочки, около 12 минут.
Моцарткугель
(нем. Mozartkugel – «моцартовский шарик»)
Шоколадные конфеты круглой формы с марципановой начинкой. Впервые их приготовил зальцбургский кондитер Пауль Фюрст в 1890 году, через 100 лет после смерти Вольфганга Амадея Моцарта. Вкус нового десерта оценили по достоинству, и в 1905 году на Парижской выставке конфеты получили золотую медаль.
Оригинальные конфеты и сегодня изготавливаются вручную. Сначала из марципана формируют шарик, который насаживают на палочку. Затем конфету опускают в жидкий шоколад. После того как он застынет, палочку вынимают, и оставшееся отверстие заполняют шоколадом. Несмотря на то, что процесс достаточно трудоёмкий, всего в год изготавливают около 1,4 млн. таких конфет. Оборачивают моцарткугель в фольгу с изображением великого композитора.
Мочение
Старинный русский метод консервирования ягод и фруктов. Мочение происходит под воздействием молочнокислого брожения. На сахар, содержащийся в плодах, воздействуют дрожжи и молочнокислые бактерии, в результате чего образуются спирт, молочная кислота и углекислота. Именно эти вещества оказывают консервирующее воздействие на плоды. Мочёные продукты отличаются кисло-сладким вкусом.
Для их дальнейшего хранения нужно соблюдать определённые правила, чтобы они не утратили свои вкусовые и питательные качества. По такой технологии можно заготавливать любые плоды, однако чаще всего готовят мочёные яблоки и бруснику.
Мочёные яблоки
Время приготовления: 30 мин + мочение
5 кг яблок сорта антоновка
15 вишнёвых листьев
15 листьев смородины
около 3 л воды
50 г соли
200 г сахара
200 г ржаной муки
Калорийность: 56 ккал
• Для мочения лучше использовать деревянный бочонок. Его следует обдать кипятком. Яблоки вымыть.
• На дно бочонка уложить часть вишнёвых и смородиновых листьев, затем плотно слой яблок и опять слой листьев. Таким образом заполнить весь бочонок.
• Воду подогреть, добавить соль и сахар, всыпать ржаную муку, перемешать, остудить.
• Рассолом залить яблоки. Верхний слой яблок прикрыть листьями. Положить гнёт и убрать бочонок в холодное место. Ежедневно следует снимать пену и доливать свежий рассол.
Мочёная брусника
Время приготовления: 40 мин + мочение
5 кг брусники
3 л воды
300 г сахара
Калорийность: 24 ккал
• Ягоды перебрать, переложить в дуршлаг, промыть. Банки промыть, простерилизовать. Плотно уложить в них ягоды.
• Сварить сироп: в кипящую воду добавить сахар, довести до кипения. Остудить.
• Залить сиропом ягоды, накрыть банки марлей и оставить на 2–3 дня при комнатной температуре. Поскольку сироп будет вытекать, банку следует поместить в миску.
• Снять марлю с банок, закрыть и убрать на хранение в прохладное место.
Мочёная рябина
Время приготовления: 15 мин + мочение
1 кг рябины
1,2 л воды
1,5 ст. л. сахара
2–3 бутончика гвоздики
кусочек палочки корицы
Калорийность: 32 ккал
• Подмороженную рябину снять с кистей, промыть, всыпать в ёмкость для мочения.
• Воду с добавлением сахара и специй довести до кипения, снять с огня, полностью охладить, по желанию удалить пряности.
• Залить рябину приготовленной заливкой, сверху уложить гнет, накрыть марлей и оставить при комнатной температуре на неделю.
• Убрать посуду с рябиной в холодное место, выдерживать ещё около 1 месяца.
Мошубиринч
Блюдо таджикской кухни. Густой, наваристый суп с мясом с добавлением риса и бобов маш, который готовят в глубокой сковороде.
На 2 порции
Время приготовления: 1 час
200 г баранины
30 мл растительного масла
1 луковица
1 морковь
20 г томатной пасты
80 г бобов маш
60 г длиннозёрного риса
пучок свежей зелени
соль и перец по вкусу
Калорийность: 113 ккал
• Баранину вымыть, разрезать на небольшие куски. Выложить в глубокую сковороду или сотейник и обжарить на растительном масле до румяной корочки.
• Лук очистить, мелко нарезать, добавить к баранине, немного обжарить.
• Морковь очистить, нарезать мелкими кубиками, выложить в сковороду, жарить 5 минут.
• Добавить томатную пасту, тушить 10 минут.
• Маш промыть, выложить в сковороду. Влить воду, варить на слабом огне до полуготовности бобов. Рис промыть, добавить в суп, варить до его мягкости.
• За 10 минут до готовности суп посолить и поперчить. Зелень промыть, стряхнуть воду, мелко нарезать. Подавать мошубиринч с зеленью.
