В испанской Галисии, где морских уточек называют «персебес», в честь них проводится праздник «Фиеста де Лос-Персебес».
Персик
Плод растения семейства Розовые. Персиковое дерево – близкий родственник миндального, отличаются они лишь плодами. Долгое время считалось, что родина персика – территория современного Ирана (бывшая Персия, отсюда и русское название). Эта теория существовала вплоть до конца XIX века. Современные учёные сошлись во мнении, что персик происходит из Китая, где в южной провинции Шэньси и на востоке Тибета были обнаружены дикорастущие персиковые деревья, изучение которых позволило определить, что селекцией персика в Китае занимались ещё во II веке до н. э. А в литературе китайских поэтов культура персика упоминается за 2000 лет до начала его разведения во владениях Рима и Греции, и за 1000 лет до начала выращивания в Иране и соседствующих с ним странах. Однако в Европу персик попал именно из Персии, и сегодня в мире он занимает третье место по урожайности и площади посадок, после таких распространённых фруктов как груши и яблоки.
В России из-за климатических условий выращивание персика – довольно сложный процесс. В последние годы выведено несколько сортов растения, обладающих достаточной морозостойкостью для культивирования в средней полосе нашей страны.
Помимо самого персика существуют и его гибриды: естественный – нектарин, и искусственный – брюньон. Отличаются они друг от друга только тем, насколько крепко держится косточка в мякоти. Примечательно, что на одном персиковом дереве может вырасти и персик, и нектарин, и брюньон.
Плоды персика обладают мочегонным и мягким слабительным эффектом. Органические кислоты и эфирное масло, содержащиеся в мякоти плодов, стимулируют желудочную секрецию, способствуют улучшению пищеварения и повышают аппетит. Персики диетологи рекомендуют есть тем, кто лечит анемию и гастрит. Содержащиеся в персиках соли калия помогают лечить заболевания сердца. Плоды персика богаты витаминами A, C, E и группы B, их можно употреблять в качестве профилактического средства от простуды, инфекционных заболеваний, авитаминозов.
Противопоказаны персики лишь тем, кто страдает от ожирения и диабета. С осторожностью их нужно есть людям, склонным к аллергии, и тем, у кого повышена кислотность желудочного сока.
Мякоть плодов персика очень сочная, ароматная, освежающая, питательная и легко усваивается, именно поэтому персик считается деликатесным фруктом. Свежие персики едят как самостоятельный десерт, а также используют в приготовлении салатов, сладких супов и мясных блюд. Из них делают соки, компоты, варенья, джемы, сухофрукты. Косточки персика обладают слабой токсичностью, но после правильной обработки их используют для производства ликёроводочной продукции и изготовления персипана – аналога марципана.
Свинина с персиками на деревянных шпажках
На 3 порции
Время приготовления: 1 час + маринование
600 г свиной вырезки
1 крупная красная луковица
небольшой пучок кинзы
0,5 л минеральной воды «Нарзан»
1 ст. л. морской соли
3–4 крупных персика
2 ст. л. оливкового масла для смазывания
1 лимон для подачи
Калорийность: 221 ккал
• Вырезку нарезать на небольшие куски. Лук очистить, нарезать на кольца. Кинзу промыть, нарезать крупно.
• Мясо, лук и кинзу выложить в миску, залить минеральной водой, добавить морскую соль и перемешать. Оставить мясо на 6–8 часов.
• Персики разделить и удалить косточки. Крупно нарезать мякоть вместе с кожицей.
• Нанизать на шпажки мясо и персики.
• Форму для запекания смазать маслом, выложить в неё мясо с персиками и запекать в духовке при 200 °C около 40 минут, до готовности. Периодически поливать мясо выделившимся соком.
• Достать блюдо из духовки, подать мясо с персиками на стол горячим, дополнив дольками лимона.
Творожный пирог с персиками
На 8–10 порций
Время приготовления: 2,5 часа
3–4 крупных персика
1 стакан пшеничной муки
1 ч. л. разрыхлителя теста
80 г сливочного масла + для смазывания
125 мл сливок 10 % жирности
тёртая цедра 1 лимона
2 яйца
3 ст. л. сахара
300 г творога
1 ст. л. кукурузного крахмала
Калорийность: 241 ккал
• Персики вымыть, разделить пополам и удалить косточку. Аккуратно очистить мякоть от кожицы и нарезать на тонкие пластины.
• Смешать просеянную муку с разрыхлителем, маслом, сливками и половиной цедры лимона. Вымесить тугое тесто, завернуть его в плёнку и убрать в холодильник на 1 час.
• Желтки яиц отделить от белков. Взбить желтки с сахаром, творогом, крахмалом и оставшейся цедрой. Отдельно взбить белки до устойчивых пиков. Соединить желтковую массу и взбитые белки.
• Тесто раскатать между двумя листами бумаги для выпечки в тонкий круг и выложить в смазанную маслом форму.
• Влить в форму творожную начинку, сверху разложить нарезанные персики.
• Выпекать пирог 45 минут при 200 °C. Достать форму из духовки и оставить до полного охлаждения.
Мороженое с карамельным соусом и персиками
На 3 порции
Время приготовления: 40 мин
300 г ванильного мороженого
2–3 крупных персика
2 ст. л. шоколадной стружки
2 веточки мяты
Для карамельного соуса
2 ст. л. сливочного масла
1 стакан сахара
3 ст. л. воды
