Скажите себе: «Я готова завершить это переживание и разрешаю себе жить дальше. И в честь этого я сделаю что-нибудь хорошее».
Неважно, что это будет: возможно, какой-нибудь добрый поступок, например, пожертвование в детский дом, или волонтерство в приюте для животных. Можете сделать красивую вышивку и подарить кому-нибудь или просто устроить праздник для друзей и близких – просто так, без повода.
Завершите для себя негативное переживание, и тогда эта упущенная возможность обязательно проявится в вашей жизни чем-нибудь хорошим.
Трагические смерти
Папа говорит: ты стоишь в начале пути. За твоими плечами множатся и множатся твои ушедшие в небытие предки. За левым плечом – по линии мамы. За правым – по линии отца. Они – твои крылья, говорит папа. Они – твоя сила. Держи их всегда за спиной, и никто никогда не сможет сделать тебе больно. Потому что, пока помнишь о крыльях, – ты неуязвим.
Н. Абгарян
В этой главе нам придется затронуть довольно тяжелую тему, которую нельзя обойти вниманием, когда мы говорим о родовой системе, – тему смерти.
Речь идет не о естественной смерти от старости – это круговорот жизни, это совершенно естественно, и человек, который прожил долгую и счастливую жизнь, уходит очень спокойно. Его дела на этом свете завершены, он сделал много хорошего и подарил жизнь будущим поколениям.
Важно поговорить о тех трагических и тяжелых случаях, когда смерть наступает преждевременно: на войне, в результате убийства, или какого-то несчастного случая, или суицида.
Суициды – это вообще отдельный случай, очень тяжелый для родственников и для рода в целом. Когда человек сводит счеты с жизнью, то есть добровольно заканчивает свой путь, не исчерпав все возможности, он оставляет послание роду о том, что жизнь невозможна, жить слишком трудно, больно, страшно и т. д.
Это происходит, когда человек не может принять жизнь такой, какая она есть, ему кажется, что мир к нему несправедлив, что вокруг все происходит совсем не так, как должно быть. И это чувство, что Вселенная несправедлива, люди несправедливы, мир несправедлив – оно настолько мощное, что никуда не исчезает после смерти человека, а остается и негативно влияет на жизнь будущих поколений.
Если у вас в роду произошла такая трагическая история с суицидом, этот момент очень важно проработать. Конечно, такой поступок очень сложно понять и принять, но если вы постараетесь думать об этом человеке с уважением, у вас обязательно получится.
Люди принимают решение свести счеты с жизнью на уровне души: они действительно ощущают, что в данный момент не могут поступить иначе. И нам, ныне живущим, очень важно принять их решение. Скажите мысленно этому человеку: «Мне жаль, что так произошло, но я уважаю твой выбор, как бы тяжело мне ни было. У тебя были свои причины и обстоятельства».
Важно понимать, что, даже если в вашей родовой системе были суициды, вам совершенно не обязательно повторять этот путь. Родовое наследие, конечно, очень сильная вещь, но выбор остается за вами. И если кто-то из вашего рода не справился с каким-то тяжелым трагическим событием, с жизнью вообще, это не значит, что и вам не удастся.
И если вы принимаете решение с уважением и принятием отнестись к трагической судьбе этого человека, вы также можете принять решение, что вы справитесь.
К сожалению, несмотря на то, что наш мир прекрасен, он до сих пор остается очень опасным. Конечно, сейчас жизнь гораздо спокойнее, чем в мрачном Средневековье, например, но трагедии случаются до сих пор.
Сейчас, в мирное время, случаются трагедии со смертельным исходом. Автомобильные аварии, падение самолетов, теракты, стихийные бедствия – все это существует в нашем мире и часто уносит жизни близких нам людей. Иногда это какие-то совсем нелепые трагические случайности: например, человек гуляет в грозу, и в него попадает молния. Или дерево падает на машину, в которой он сидит.
К сожалению, даже такие, казалось бы, случайные трагические уходы из жизни имеют нечто общее с суицидом: они всегда связаны с бессознательным решением самого человека покинуть этот мир.
Мы называем это судьбой, случайностью или везением, но факт остается фактом: какие-то люди постоянно оказываются в потенциально опасных для жизни ситуациях, но с ними ничего не происходит, а кто-то встает на табуретку, чтобы вкрутить лампочку, падает и ломает шею.
Почему это происходит? Почему люди, которым, казалось бы, есть что терять, есть ради кого жить, принимают где-то внутри себя такое страшное решение?
Очень часто это происходит потому, что человек не выдерживает груза накопившихся проблем, не справляется с ними и таким образом уходит от них. Это может быть какая-нибудь крупная проблема, которая тянется уже долгие годы, и человек просто выбивается из сил. Или множество мелких трудностей, которые все никак не заканчиваются, а постоянно валятся и валятся, как снежный ком.
Одним словом, когда человек очень долгое время находится в психологическом напряжении, это может его сломать. Это случаи, когда у человека в жизни, может быть, не все плохо настолько, чтобы покончить с собой, но и радости в ней совсем нет или очень мало.
И если в случае с суицидом этому обычно предшествует длительная депрессия, угнетенное и подавленное состояние, это могут заметить близкие и родственники и постараться как-то помочь, то в случае с такими неявными решениями даже сам человек может не догадываться о том, что внутренне он, оказывается, стремится покинуть этот мир.
Здесь мы, к сожалению, не можем ничего сделать, кроме как следить за своим собственным состоянием. Прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям: насколько велика на данный момент ваша неудовлетворенность жизнью?
Чаще всего такие решения принимаются, когда проблем настолько много, что человека уже ничего не радует, и регулярно появляются такие мысли, как: «Хочу, чтобы меня все оставили в покое. Хочу, чтобы все это прекратилось».
Если вы замечаете за собой такие мысли, очень важно сделать передышку: остановитесь, переключитесь, сделайте что-нибудь, что вас радует, что-нибудь хорошее, чтобы снова почувствовать, что жизнь – это приключение, в котором вы главный герой.
Помните, что жизнь дана нам для радости, для того, чтобы мы были счастливыми. И если в вашей жизни есть счастье, пусть даже иногда вам приходится сталкиваться с трудностями и бедами, то она ни в коем случае не прервется раньше времени.
