Вашему малышу может далеко не сразу понравиться массаж. Не настаивайте, но на следующий день попробуйте снова. Примерно через месяц он наверняка начнет получать от массажа удовольствие.
Купание
Купать ребенка лучше всего в большой ванне, где он сможет всласть поплавать. Предварительно ванну можно ошпарить кипятком.
Кипятить воду нет необходимости. Вместо этого в ванну стоит влить 1 л настоя череды или ромашки (как его приготовить, написано на коробке с травой). Для беспокойного ребенка с повышенным тонусом можно добавить в воду настой из успокоительного сбора (продается в аптеке). После того как ребенку исполнится 2 месяца, можно купать его в обычной воде.
Очень хорошо, если ребенок постепенно приучится плавать в прохладной воде (начиная с 35–36 градусов, снижать еженедельно начальную температуру воды на 1 градус). Но некоторые дети еще в утробе усваивают родительскую теплолюбивость, и уговорить их погрузиться в воду холоднее 36 градусов невозможно. В таком случае стоит обливать их прохладной водой после купания. Другой хороший способ закаливания: в течение дня подмывать ребенка прохладной водой из-под крана. (Следите за тем, чтобы вода попадала и на стопы тоже.)
Не надо бояться, что в ушки попадет вода. После купания их можно промокнуть маленькими турундочками (узкими тампонами из ваты).
Положив ребенка в ванну на спину, поддерживайте его ладонью под затылок (мне для этого приходилось становиться на колени) и катайте по воде взад-вперед. Потом покажите ему, как можно оттолкнуться стопами от края ванны (это упражнение поможет малышу увереннее встать на полную стопу). Если ему не нравится плавать на спине (многие дети чувствуют себя неуверенно в этом положении), покатайте его на животе, поддерживая одной рукой под подбородок, а другой страхуя за затылок. Также малышу понравится, если вы, поддерживая его под мышки, дадите ему попрыгать или «походить» по дну ванной.
Даже если ребенок случайно соскользнет с вашей руки и погрузится в воду, ничего страшного не произойдет. Помните, что ребенок в этом возрасте рефлекторно задерживает дыхание, а потому не нахлебается воды.
Бывают дети, которых большая ванна поначалу пугает. Тогда залезайте в нее вместе с малышом. При этом, разумеется, кто-то должен быть вместе с вами, чтобы подать вам ребенка в ванную и принять его из ваших рук, когда вы соберетесь вылезать. Кроме того, первые пару раз его можно купать завернутым в пеленку.
Время купания определяет сам ребенок. Пока он доволен и резвится, вытаскивать его из ванны жестоко и неразумно.
Самое главное – чтобы вы получали удовольствие от возни с водой. Тогда и ребенок полюбит купание.
Глава 2
Второй месяц. Улыбка
Что умеет ребенок?
Он уже научился следить глазами за движущимся предметом и некоторое время рассматривать неподвижный. Он прислушивается к звукам и на несколько секунд сосредотачивает внимание. Теперь он уже может выделить из мешанины неясных образов одно лицо и один голос. И вот теперь он по-настоящему улыбнется вам!
Что значит «по-настоящему»? Вы ведь и раньше наверняка замечали довольные полуулыбки у вашего засыпающего ребенка и спрашивали себя: «Это и есть то самое, о чем пишут в книжках»? Нет! И как только ребенок в первый раз улыбнется именно вам, а не своему сытому брюшку, вы поймете, в чем разница. «Настоящая» улыбка скажет вам о том, что ребенок действительно видит вас, что он рад вашему присутствию, что он наконец обрел опору в зыбком мире незнакомых ощущений и что хочет общаться с вами.
Кстати, многие матери говорят, что улыбка второго ребенка действует на них гораздо сильнее. Воспитывая первенца, они слишком много беспокоятся, торопят события, со вторым же ребенком они чувствуют себя гораздо увереннее, и у них есть время просмаковать каждое его достижение.
Вспомните об этом, когда увидите первую настоящую улыбку. Остановитесь и насладитесь мгновением. Какой-то этап в вашей совместной жизни закончен и начинается новый.
Вот какой: ребенок должен научиться владеть собственными руками. Пожалуй, это самая важная задача для него на первое полугодие. В первый месяц его ручки были плотно сжаты в кулачки. Теперь они понемногу раскрываются. Полностью это случится примерно в 2–2,5 месяца (у некоторых – раньше, у некоторых – позже). А значит, ребенок откроет для себя еще один чудесный инструмент познания мира. Сейчас он начинает путь, в конце которого Левша подковал блоху, Паганини играл концерты на одной струне, а да Винчи написал Джоконду.
Примерно в это же время вы услышите первые «агу» и «ага». Этот этап развития речи врачи так и называют – «гуление». Конечно, от первых звуков до осознанной речи еще очень далеко. Пока ребенок просто упражняет мышцы рта и гортани. Но, если вы будете чаще разговаривать с ним или хотя бы при нем, он быстрее разберется в том, для чего нужны эти столь не похожие на плач звуки.
Кроме того, ребенок учится держать голову. К концу второго месяца жизни он уже удерживает ее в течение 1–1,5 минут. Он также учится держать голову, когда его тело находится в вертикальном положении (в этом ему поможет упражнение «Маятник»). Если вы будете ставить ребенка стопами на опору (взяв его под мышки), он с каждым днем станет все увереннее опираться на ножки (это упражнение также можно включить в ежедневный комплекс).
Занятия с игрушками
Вы можете продолжать прежние игры на зрительное и слуховое сосредоточение, постепенно увеличивая время, в течение которого ребенок вглядывается в игрушку или вслушивается в звук.
Сорока-ворона
Лучшее и проверенное временем упражнение. Вы массируете ладошку малыша осторожными круговыми движениями, приговаривая при этом:
Сорока-ворона кашу варила,
На порог скакала, детей созывала.
Так же осторожно двумя пальцами массируете поочередно пальчики ребенка, приговаривая:
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
В конце на ладошку можно подуть или пощекотать ее губами.
Начинайте с этой игры каждый день, и тогда для вас он начнется с улыбки ребенка.
Пощупай мой палец
Что вам понадобится: Две ленточки – атласная и джутовая или джинсовая шириной 1–1,5 см, тонкий шнурок длиной 20 см с узелками, которые завязаны на расстоянии 5 см один от другого.
Вы берете гладкую ленточку и накручиваете ее на указательный палец своей правой руки (как бы бинтуя его). Поглаживая руку ребенка, вы проводите обернутой поверхностью по тыльной стороне его руки, затем по ладони, задерживая в ней обернутый ленточкой палец. Ребенок крепче схватит палец, если вы им пошевелите, как будто пытаясь высвободить, но оставляя в ладони ребенка. Так же проводится упражнение с джутовой ленточкой и шнурком. Через 3–4 занятия можно вкладывать в руку ребенка поочередно ленточки и шнурок, не фиксируя их рукой взрослого. Ребенок обхватывает вложенный в его ладонь предмет, но еще не может зафиксировать его надолго, и через некоторое время предмет выпадает.
