Ты спросишь, как часто можно этим заниматься? У всех мальчиков разный темперамент. Некоторые совсем не мастурбируют (по крайней мере, они так говорят), другие занимаются этим раз в две-три недели, а есть такие, которые делают это дважды в день. Если тебе это необходимо для того, чтобы сбросить сексуальное напряжение, то – пожалуйста.
Плохо, если только это занятие становится для тебя навязчивой идеей, когда оно сильнее тебя, и ты не можешь думать ни о чем другом. Еще хуже, когда оно мешает тебе общаться, заниматься спортом, читать книги, ходить в кино, театр. Так можно довести себя до истощения и нервного срыва.
Кстати, если ты будешь активно заниматься спортом, то вряд ли станешь усердствовать в самоудовлетворении, так как физические нагрузки будут «сжигать» избыток гормонов и твоей неуемной энергии.
Что такое ночные поллюции?
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Слово «поллюция» произошло от латинского pollutio, что означает «пачкание».
ЭТО ВАЖНО!
Ночные поллюции – совершенно нормальное явление. И ничего стыдного в этом нет. Волноваться следовало бы, если бы у тебя не было ночных поллюций. Отнесись к этому спокойно. Ты растешь и становишься мужчиной. Обратного пути нет.
ЭТО ВАЖНО!
Если ночные поллюции случаются каждую ночь, следует обратиться к врачу.
Однажды ты проснешься и увидишь на своих трусах, пижаме и, возможно, даже на простыне какие-то влажные пятна. Тогда ты, должно быть, вспомнишь, как во сне целовал свою соседку по парте и тебе было очень приятно… Не исключено, что и другие мысли придут в твою голову: «Я мастурбировал во сне? Я – ненормальный? Что теперь делать?»
Не торопись пугаться. С тобой все в порядке. Такое случается со всеми мальчиками в возрасте 10–15 лет (с большинством из них в 14–15 лет). То, что произошло, говорит о том, что ты уже не мальчик, а юноша.
У тебя появилась первая ночная поллюция – непроизвольное (то есть не зависимое от твоего желания) выделение семенной жидкости во время сна (это еще называют эякуляция).
Тебе приснился эротический сон, твой пенис «встал», ты испытал оргазм (сильные ощущения и мышечные сокращения), и произошла эякуляция. Таким образом, твое тело просто избавилось от избытка семенной жидкости, которая скопилась в семенных пузырьках. Но так будет происходить не всю жизнь. Пройдет какое-то время, ты будешь вести нормальную половую жизнь, и ночные поллюции прекратятся.
А вот пятна на белье лучше отстирывать немедленно, как только ты их заметишь, не дожидаясь, пока они засохнут. Смой сперму прохладной водой. У тебя это получится довольно быстро. А вот если пятна уже засохли, придется потрудиться. Попробуй вот что: возьми стакан с теплой водой и налей туда немного (примерно столовую ложку) жидкости для мытья посуды. Хорошенько ее размешай. Вылей полученный раствор на пятно и три его до тех пор, пока пятно не исчезнет. После этого прополоскай белье под прохладной водой и отожми. Готово! После этого можешь закинуть белье и одежду в стиральную машину, насыпать порошка и включить ее. Но даже если тебе и не удалось полностью избавиться от пятен, не расстраивайся – стиральная машина с ними справится.
Что за «шустрики» обитают в моей сперме?
ЭТО ВАЖНО!
Для того чтобы оплодотворение стало возможным, в 1 мл твоей спермы должно быть не меньше 20 миллионов сперматозоидов (из них не менее 70 % подвижных). В норме в 1 мл содержится 60–120 миллионов сперматозоидов. Для того чтобы узнать количество сперматозоидов в сперме, проводят специальный анализ – спермограмму.
То, что у тебя начались поллюции, означает, что в твоем теле начали образовываться зрелые сперматозоиды. Сначала их в сперме (эякуляте) будет немного, и семенная жидкость будет жидкой и прозрачной. К концу полового созревания их уже будет вырабатываться необходимое количество (как и должно быть у взрослого мужчины), и сперма станет «молочной». А это значит, что твой сперматозоид сможет оплодотворить яйцеклетку, то есть ты можешь стать отцом!
Сперматозоиды – самые маленькие клетки в организме человека, которые обладают способностью активно двигаться. Вот такие они «шустрики». В каждом сперматозоиде есть головка (в ней скрывается вся информация о будущем человеке: цвет его глаз, ширина носа, размер ноги, длина пальцев и так далее), шейка и хвост.
Одни сперматозоиды являются носителями половых X-хромосом, а другие – Y-хромосом. Если с яйцеклеткой сольется сперматозоид, который является носителем Х-хромосомы, то получится девочка, если сперматозоид имеет Y-хромосому, то – мальчик. Все дело в том, что яйцеклетка всегда является носительницей половой Х-хромосомы.
Почему мой «солдатик» может встать совсем не вовремя?
ЭТО ВАЖНО!
Эрекция – состояние, когда твой пенис увеличивается в размере и твердеет.
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Замечено, что чем чаще случаются эякуляции, тем реже происходят непроизвольные эрекции.
Подобные неожиданности происходят в подростковом возрасте не только с тобой одним, так что успокойся. Это совершенно нормальное явление. Скорее нужно было бы волноваться, если бы такого с тобой не происходило. С возрастом нежелательных эрекций будет все меньше и меньше, но все равно, наверное, ты не сможешь всегда полностью контролировать свой пенис.
Итак, чего тебе ждать… Довольно часто по утрам ты будешь замечать, что только ты открываешь глаза, а твой «дружище» уже «проснулся». Конечно, тебе нужно подниматься. Ты уже умылся, пора выходить к завтраку, а он все еще «стоит»? Чтобы не смущаться перед близкими, заведи себе просторный махровый халат и носи его дома. Тогда никто не догадается о том, что с тобой происходит. А если ты вышел из дома?
* Носи длинные рубашки на пуговицах навыпуск или толстовки и футболки большого размера.
* Вместо обтягивающих джинсов придется натянуть мешковатые. Когда твой дружище поднимется в неподходящий момент, ты незаметно можешь засунуть руки в карманы и оттянуть ткань штанов так, чтобы бугорок был не так сильно заметен. Или можешь придержать свой пенис и направить его в сторону так, чтобы он не выделялся. При этом ты можешь продолжать держать руки в карманах и удерживать его в таком положении.
* Тебя может спасти сумка на длинном ремне.
А теперь о том, как заставить своего неугомонного друга успокоиться, расслабиться и уменьшиться. Во-первых, попробуй решить в уме какую-нибудь сложную задачку по математике. Помогло? Нет? Тогда как следует ущипни себя, так, чтобы было больно. Если и это не помогло, походи на пятках. Даже если этот способ не сработает, ты будешь выглядеть так смешно и нелепо, что никому и в голову не придет смотреть на место между твоих ног.
