• В 6–8 г мумие добавить несколько капель воды, довести до кашицеобразного состояния, добавить 500 г натурального меда, затем тщательно перемешать. Принимать по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день. Хранить в прохладном месте.
Мумие в косметологии
Поскольку мумие обладает множеством полезных свойств, его применение в косметологии является вполне оправданным. Оно входит в состав кремов, масок, составов для массажа.
В качестве основы для приготовления кремов или масок с мумие можно использовать персиковое или оливковое масло, косметические питательные кремы, медицинский вазелин, глицерин или ланолин безводный.
• Для улучшения цвета лица, придания коже упругости и эластичности можно приготовить следующий крем: растворить 5 г мумие в 1 столовой ложке теплой кипяченой воды. Эту массу вмешать в 100 мл детского крема. Крем наносить на очищенную кожу лица, шеи, области декольте и рук тонким слоем и втирать легкими массажными движениями 1 раз в сутки. Если сюда добавить лавандовое масло, то этот крем подойдет для ухода за сухой и гиперчувствительной кожей.
В этот же крем вместо лавандового масла можно добавить по 30 мл сметаны и отвара петрушки, и тогда крем поможет избавиться от небольших пигментных пятен или пятен от неровного загара.
• Очищающая и питающая маска для лица: развести 2 г мумие в теплой кипяченой воде до состояния густой сметаны, нанести на лицо, через 15–20 минут смыть теплой водой.
• Питательная маска с противовоспалительным действием: 2 г мумие растворить в 1 чайной ложке воды, добавить 20 мл молока (для жирной кожи) или 20 мл 15 %-ных сливок (для сухой кожи), 1 чайную ложку меда, 1 яичный белок (для жирной кожи) или 1 яичный желток (для сухой кожи), все тщательно перемешать и нанести на кожу. Через 30 минут смыть теплой водой. Рекомендуется делать 1 раз в неделю.
• Смягчающая маска: 2 г мумие смешать с настоем ромашки до консистенции негустой сметаны и нанести на лицо, шею и область декольте. Через 20 минут смыть маску прохладной водой. Для приготовления настоя ромашки 1 чайную ложку сухих цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, накрыть емкость и оставить для остывания, пока настой не станет комнатной температуры. Потом процедить, и можно добавлять мумие.
• Маска для проблемной кожи: смешать на водяной бане 0,2 г мумие с 1 чайной ложкой меда.
Нанести полученную массу на проблемные участки кожи, через 20 минут смыть теплой водой. Такая маска очищает и питает кожу, устраняет воспаления и покраснения.
Иногда у женщин после беременности и родов на коже возникают растяжки (стрии). Мумие может убрать их или уменьшить их заметность.
• 4 г мумие растворить в 1 столовой ложке теплой кипяченой воды до кремообразного состояния и вмешать эту массу в 1 тюбик детского крема. Полученный состав втирать в места растяжек 1 раз в день. Крем лучше хранить в холодильнике.
• Взять 500 мл молочка для тела, или косметического крема пониженной жирности, или 500 мл тоника и смешать с 4 г мумие. Полученную массу наносить на области растяжек вечером, втирая круговыми движениями.
• Смешать 1 г мумие с 1 столовой ложкой розового масла. Полученную массу втирать в область растяжек на ночь. Такую смесь хранить нельзя, его надо готовить перед каждым применением.
Целлюлитом, судя по окончанию «-ит», должно называться воспаление. Итак действительно именуется флегмона (разлитое гнойное воспаление) подкожной жировой клетчатки. Но гораздо большую известность принесло этому слову другое понятие, с воспалением абсолютно никак не связанное. Все-все-все под целлюлитом подразумевают изменения в подкожно-жировом слое, из-за которых в нем нарушается микроциркуляция и отток лимфы. В итоге кожа начинает выглядеть как «апельсиновая корка». Дело в том, что именно в этих отделах кожи жиры образуются. По идее, они должны выводиться с помощью лимфы в другие части организма, но из-за нарушения оттока никуда не выводятся и скапливаются там же, под кожей. Целлюлит не является болезнью, и кампания против него началась лишь в 1973 году с подачи владелицы косметического салона Николь Ронсар, которая стремилась привлечь новых клиентов для своего салона.
Но уж если так случилось, и женщины теперь озабочены состоянием своей кожи, то для улучшения ее питания и уменьшения застойных явлений в подкожном слое можно применить следующие рецепты, которые помогут увеличить отток лимфы и нормализуют состояние кожного покрова.
• 2 г мумие растворить в 1 столовой ложке теплой кипяченой воды. Потом перемешать с 100 г детского или другого косметического крема. Втирать в область локализации целлюлита 1 раз в сутки. Эту смесь можно использовать в качестве состава для антицеллюлитных обертываний. Хранить крем лучше всего в холодильнике.
• Масло с мумие: 1 г мумие смешать с 1 столовой ложкой апельсинового, розового или мятного масла. Полученную смесь втирать в области целлюлита 1 раз в день перед сном. Можно использовать и для антицеллюлитных обертываний.
Обертывания проводятся так: сначала кожу в нужном месте очищают скрабом. Затем на эти места наносят крем с мумие и обертывают кожу полиэтиленовой пленкой. Потом на все время процедуры ложатся под одеяло — обычно это 20 минут. После этого пленку снимают и принимают теплый душ. Вытираться полотенцем надо мягко, аккуратно, не тереть кожу, можно нанести на нее увлажняющий крем.
Антицеллюлитные обертывания противопоказаны:
— при сердечно-сосудистых заболеваниях;
— при наличии повреждений кожи;
— при варикозном расширении вен;
— при хронических или обострившихся гинекологических заболеваниях (в этих случаях противопоказан перегрев в области таза);
— во время беременности.
Подростков и молодых людей часто донимают прыщи и угревая сыпь, которая появляется из-за гормональных изменений в организме подростка. Угри — это гнойнички на коже лица, верхней половины груди и спины. Обычно, чтобы избавиться от прыщей и угрей, требуется комплексное лечение, а мумие может быть применено местно как противовоспалительное и улучшающее обмен веществ средство.
• Растопить мумие размером с горошину с 1 чайной ложкой меда на водяной бане и полученную смесь нанести на проблемные участки кожи. Через 20 минут массу смыть теплой водой.
• Добавить 5 г мумие в любой крем для лица, перемешать, дать настояться сутки, после чего наносить, не втирая, на участки кожи с угрями. Лучше это делать вечером.
Мумие можно использовать и в оздоровительных ваннах для омоложения кожи тела.
Температура воды для полной ванны должна составить +35–38 °C. Перед такой ванной следует вымыться под душем, чтобы кожа была чистая.
• 10 г мумие растворить в 500 мл прохладной кипяченой воды и половину (250 мл) вылить в набранную для ванны воду. Принимать ванну вечером в течение 25–30 минут, затем ванну оставить наполненной до утра. Утром вылить немного остывшей воды из ванны, добавить вторую половину раствора мумие и долить горячей воды столько, чтобы температура воды в ней была +35–36 градусов. Рекомендуется провести такой курс из 20 ванн с мумие.
