В качестве общих рекомендаций можно использовать советы доктора Утехина Е.В. о потреблении омагниченной воды. Лечебно-профилактический двухмесячный курс приема омагниченной воды проводится один раз в год. Количество выпиваемой в сутки воды составляет 600–800 мл (за 3–4 приема в день, до еды за 20–30 минут или после еды через 1,5–2 часа). Напряженность магнитного поля воронки или магнитной насадки составляет 150–180 мТл.
Для тех, уважаемые читатели, кто желает сбросить лишний вес, сообщается отдельно, что прием омагниченной воды способствует накоплению в организме белка, а не жиров. Поэтому, выпивая омагниченную воду, вы постепенно будете худеть.
Су-джок
Глава 1. Су-джок терапия и восточные методы подобия
На сегодняшний день в мире насчитывается около 108 вариантов систем подобия, представляющих собой голографические мини-проекции внутренних органов и частей тела на кисти рук и стопы ног. Традиции восточной медицины, сложившиеся в Тибете, Монголии, Индии, Китае, Японии и Корее, а также в Африке и Южной Америке, основанные на огромной лечебной практике, позволяют успешно применять их в жизни современных людей.
В Корее с древних времен существует своя школа иглотерапии, которая называется Судзи-Чимсур, в совершенстве этой школой владеет лишь узкий круг восточных специалистов высочайшего уровня. Для широкой публики в разных странах мира в упрощенном виде школу Судзи-Чимсур представляет Су-джок терапия, которая возникла всего лишь несколько десятков лет назад. Ее отличительными особенностями является простота использования, хорошая эффективность, меньшая вероятность побочных эффектов и осложнений.
В наши дни, в 1982 году Stux G. и Jayasuria А. описали 34 точки – проекции основных органов тела человека на кисти рук. На кистях и стопах описаны те же системы меридианов, что и на туловище. Способы и методы воздействия на точки не отличаются от таковых в классической восточной иглотерапии.
Подобие, как универсальный ключ к пониманию организации различных систем соответствия служит проявлением голографического способа построения многомерного по своей сути тела человека, в котором многочисленные функциональные системы и их «системокванты» взаимосвязаны на основе принципов иерархии, мультипараметрического и последовательного взаимодействия.
Структурное подобие частей и органов тела человека означает их тесную энергоинформационную взаимосвязь, является проявлением природной рациональности и многоуровневой защищенности человека от негативных воздействий окружающей среды. Подобие позволяет выявить в различных областях тела наиболее эффективные лечебные системы и свободно ориентироваться в них без запоминания локализации отдельных точек.
Кисти и стопы человека наиболее часто подвержены механическим и другим видам раздражения во время ходьбы или любой работы, что и обеспечивает повседневное поддержание здоровья в организме человека. Последние исследования показывают, что система подобия наблюдается и у животных (кошек, собак и т. п.), что позволяет успешно лечить этих животных при помощи иглоукалывания и прочих восточных методов.
Читатель, прежде чем приступить к освоению азов восточной терапии по точкам и зонам на кистях рук и стопах ног, ознакомься с наиболее распространенными инструментами для этих целей.
Глава 2. Инструменты су-джок терапии
В момент стимуляции (массажа) болезненных точек различными методами через них происходит сильный выброс за пределы тела избытка жизненной энергии человека (при ее застое), а при недостатке жизненной энергии (характерно для хронических заболеваний) – ее активный приток из окружающей среды.
За непродолжительное время массажа возбужденных точек или зон соответствия выравнивается баланс жизненной энергии человека в больном органе или части тела и болевые ощущения быстро уходят.
Для проведения восточной терапии используются щупы, массажеры, металлические звездочки, моксы, биологические вещества (зерна, семена, стебли и цветы растений) и т. п. Кратко рассмотрим некоторые из них.
Щупы диагностические
В качестве примера рассмотрим диагностический щуп № 1.
Диагностический щуп № 1 используют для поиска и последующей стимуляции лечебных точек в системах соответствия кисти и стопы – голове, туловищу и конечностям. Длина щупа составляет 10 см, диаметр головок – 4,5 и 2,5 мм. Такая величина головок нужна для того, чтобы эффективно стимулировать нужные точки, которые разыскиваются по схемам систем соответствия.
Равномерно надавливая массажной палочкой (диагностическим щупом), мы ищем и находим точку воздействия. Ее несложно узнать: при попадании диагностического щупа в эту точку возникают болевые ощущения. Они могут сопровождаться непроизвольным сокращением мышцы.
После нахождения лечебной точки, необходимо провести ее массаж диагностическим щупом. Массаж осуществляется путем вращательных движений по часовой и против часовой стрелки. Лечебную точку необходимо массировать до исчезновения остаточной боли и появления в ней ощущения тепла.
В случае хронического заболевания однократного воздействия на точку недостаточно. Найденные болевые точки необходимо массировать по 3–5 минут каждые 3–4 часа ежедневно, до улучшения состояния. Практика работы показывает, что многократный массаж зон соответствия приводит к улучшению самочувствия и общего состояния здоровья.
Массажеры
Использование специально разработанных для этих целей массажеров является наиболее простым и доступным каждому человеку способом стимуляции. Поверхностный массаж зон соответствия при помощи массажера не требует точного поиска болезненных точек и может осуществляться любым человеком в лечебных и профилактических целях регулярно или по мере необходимости.
Для лечения по системам соответствия широко используются трубчатые массажеры и проволочные массажные кольца.
Массажер-трубочка
Для того, чтобы улучшить общее состояние и повысить кровоснабжение отдельных частей тела, в зонах соответствия туловищу, рукам и ногам применяют трубчатые массажеры.
Длина щупа– 6,5 см, диаметр – 24 мм. Массажер-трубочку можно использовать на неровных поверхностях, в крупных зонах соответствия – в этом заключается его преимущество перед диагностическими щупами. Для достижения лечебного эффекта нужно стимулировать зону соответствия, пока в ней не появится стойкое ощущение тепла.
Массажер «кольцо»
Массажер «кольцо» делают из специально обработанной нержавеющей стали. Иногда на нее наносят хромовое покрытие. Это массажер хорошо использовать для обработки больших зон воздействия на пальцах рук и ног – при системных заболеваниях или в других случаях, когда нужно одновременно воздействовать на крупную зону соответствия с многочисленными точками. При заболеваниях массаж пальцев необходимо проводить четыре-пять раз в день с интервалом около двух часов.
