Долгие годы она отщепляет от себя части, которые не принято считать женскими: активность, упорство, амбициозность, выносливость, агрессивность, устойчивость и т. д. Ей приходилось проявлять их либо с чувством вины за то, что она какая-то неправильная женщина, либо в обход, через мужчину. «Он сделает то, что я не могу».
А после сорока лет приходит постепенное понимание, что она все может сама.
«Я могу многого хотеть. Ставить большие цели. Достигать их. Даже агрессивно защищать себя. Осваивать мир так же, как эти большие уверенные сильные взрослые вокруг». Спроецированные в окружающих качества находят свое место в характере и способностях Красной Шапки. Она больше не борется со своей силой, а чтит ее. Без чувства вины оставляет за плечами выученную беспомощность, которая раньше была признаком ее нормальности. В зрелости наступает пора интегрировать все части в единое целое.
Чаще всего бывает, что Красная Шапка сначала запрещала себе все это. Потом боролась с окружающими, что это они ей не дают быть такой, а требуют слабости и подчинения. Но потом кладет свой меч в старый сундук в самом дальнем углу чердака и отправляется наконец в собственную жизнь, в которой ей уже все можно и где она вольна быть какой угодно. Она просто выходит на те полянки, которые раньше обходила стороной. Пробует свои силы. Убеждается, что с ней все в порядке, и успокаивается.
Красная Шапка постепенно помещает локус контроля
[27] над своей жизнью внутрь себя окончательно. Она разочарована. Никто не скажет, что она хорошая, и это подействует навсегда. Никто, кроме нее, не будет знать, как ей лучше. Все прошлые попытки довериться другим людям в этом оканчивались то зависимостью, то абьюзом, то предательством. Когда она думала, что другой человек из любви сделает так, как нужно ей, а он всегда преследовал лишь свои цели. Никто не влияет на ее жизнь так, как она сама. Останавливает себя, пугает, сдерживает и отбрасывает назад.
Это осознание помогает Шапке признать то, чем она уже обладает внутри. Она становится зрелой Женщиной с ощущением своей силы, достоинства, ответственности за происходящее и самоуважением. Вместо того чтобы видеть это во всех окружающих и ждать, когда кто-то наделит этим ее саму.
Упражнение
• Вы уже научились работать с таким инструментом, как «линия жизни». Начертите еще одну такую, разделив ее на десятилетия, начиная с рождения.
• Определите на ней время переломных, самых важных событий вашей жизни.
• Далее сделайте себе элементарную табличку из трех столбиков. В первом напишите само событие. Во втором – что вы приобрели в результате этого опыта (навыки, способности, компетенции, мысли, убеждения, возможности, ценности, связи и пр.). В третьем – что потеряли (надежды, деньги, отношения и т. д.).
Попробуйте подняться над своей жизнью, оглядеть ее в таком целостном виде, признать картину, которая, очевидно, до сих пор определяет вас сегодняшнюю, хотя случилась, возможно, уже давным-давно.
А потом дайте себе время соединиться сердцем с этим нехитрым балансом своей жизни. Почувствуйте, с чем вы сейчас больше идентифицируетесь. С потерями? Или с обретениями? Признайте необходимость именно таких потерь для того, чтобы были возможны ваши приобретения. У них была такая цена. Это находится уже вне вас. А внутри есть субъективная реальность, дающая вам психическую плотность. Сфокусируйтесь на втором столбце. Сделайте своей практикой обращаться к этим дарам жизни в течение ближайших нескольких дней.
Шаг пятьдесят первый. Устроить свою жизнь с комфортом
Однажды в какой-то желтой газете я узнала, что Дарья Жукова и Роман Абрамович развелись. И я не обратила бы на это событие никакого внимания, потому что к тому времени уже давно была не в формате охотниц на Абрамовича. В смысле, что ни возрастом, ни параметрами для этого не вышла. Но по этому поводу в журнале Harper’s вышла статья, в которой автор-мужчина дал красивую психологическую версию их развода:
«Примерно к пятидесяти годам у мужчин наступает «время одиночества». Мужчина сделал в жизни все самое главное: карьеру, дом, детей. Нет, он не теряет вкус к деньгам, виски и девушкам, просто теперь ему хочется отвечать только за себя. Он понимает: активной жизни ему осталось лет 10–15, пора заняться собой, нырнуть в свой глубокий внутренний мир. Дети выросли, жена – давайте честно! – поднадоела. Это пора разумного мужского эгоизма. Я сам такой. Ох, как я вас понимаю, Роман Аркадьевич. Только яхты у меня нет.
И нас таких миллионы. К этому возрасту нам требуется гармония. Набегались, хватит. Посидим молча. Девушки приходят и уходят, а мы сидим себе, слушаем Rolling Stones, едим черешню. Плюемся косточками в звездное небо над нами. Одиночество – высшее счастье мужчины. Мы по природе бродяги, даже если никуда не идем. Бродить можно в своем «сумрачном лесу», как выражался Данте. Не вставая с постели. Важно, чтобы никто не мешал. Мы уже всех обслужили, всем сделали хорошо, даже попросили прощения у обиженных некогда нами возлюбленных. Дальше – тишина, как выражался Шекспир».
В ответ на эту статью мне хотелось сказать «Ха-ха!» три раза. Я согласна! Такое время наступает. И у нас тоже. По моим наблюдениям, у женщины, уставшей от схватки с бытом, детьми, мужчинами (нет, не такими, как Абрамович, а другими: которые на диване и без работы. Или даже самыми прекрасными и умными, но все равно отношения – это труд), даже раньше – уже к сорока обнаруживаются точно такие же желания. Она за свою жизнь столько попробовала, выдержала, научилась, присвоила себе, что однажды всерьез задумывается: «А зачем козе баян?» Ой. «Зачем мне вот это вот все?» – задает наконец себе вопрос женщина в районе сороковника…
Потому что именно в это время Вселенная наконец преподносит нам богатство собственной жизни. Кроме зацикленности на мужчине (и детях, которые уже подросли), возможно, впервые женщина бросается в самореализацию, творчество, зарабатывание денег. Именно в этом возрасте мы поворачиваемся к женщинам, возможно впервые находя себе взрослых подруг и приятельниц. Мы имеем смелость кардинально менять вектор, разворачиваясь к себе. И скидывать балласт, как ящерица хвост…
И этот вопрос «зачем мне мужчина?» – закономерный и зрелый. Он показывает, что мы уже не вынуждены прибиваться к мужчине ради зависимости и чего-то еще. Мы хотим мужчину и действительно осознанно его выбираем. Это процесс не отрицания мужчин и не их изгнания из своего поля, а скорее выбора с опорой на прежний опыт и собственные ценности, которые уже сформировались и которые невозможно игнорировать, приспосабливаясь к любому мужчине…
Кстати, этот вопрос женщина всерьез может себе задавать теперь гораздо раньше. Как только выходит на полноценную опору на себя. И слава богу! Потому что ресурс времени у нас более ограничен. Чем раньше – тем лучше. Может, мы и не заработали миллионы и собственное поместье, но на черешню и хорошие простыни в съемной квартирке в Чертаново – вполне. И нас таких миллионы (*гордо взглянула не знаю куда*)!
