За этот период мы обретем твердость своих принципов и одновременно гибкость.
Уверенность в своих силах и знание своих ограничений.
Адекватную самооценку и уважение других людей, которые это заслуживают.
Чуткую интуицию и здоровую способность к риску.
Жизнестойкость и живую эмоциональность.
Чувство ответственности за все в своей жизни и умение просить помощи и поддержки окружающих.
Это может быть временем расцвета, где мы пожинаем плоды реализованных задач прошлых периодов. Но может оказаться и временем горечи, разочарований и боли за упущенные возможности, которые начинают догонять нас в зрелости.
Здесь я хочу дать небольшой комментарий для тех, кому еще нет сорока лет. Ведь может показаться, что тогда эту главу можно пропустить. Но мой совет таков:
• во-первых, прикоснитесь к вызовам следующего периода жизни, чтобы быть подготовленными к тому, что вас ожидает;
• а во-вторых, в этой главе будут важные упражнения для работы со своей личной историей и опытом, которые можно делать всем независимо от возраста. Это будет прекрасной психотерапевтической работой для вашей души в любом периоде. Просто поверьте. Упражнения этой главы могут быть особенно полезные и продвигающие для всех.
Шаг сорок второй. Сделать личную историю своей опорой
Красная Шапка уже все больше верит (или хочет верить), что в сорок лет жизнь только начинается. И правда, в современных реалиях мы можем начинать эту свою новую жизнь почти здоровыми, еще совсем молодыми и с порохом в пороховницах. У нас может быть много задора и надежд на этот период. И одновременно уже появляющаяся мудрость.
Однако я всегда шучу, что возраст часто приходит один, без полагающейся зрелости и мудрости. Они, к сожалению, не являются бесплатным бонусом к седине и другим возрастным изменениям. Приходится совершить большой психический труд, чтобы переработать опыт в выводы и категории, по которым мы будем сверять и строить нашу новую жизнь после сорока. Что толку повторять то же самое? Надо осмыслить прошлый опыт, увидеть ошибки, сформировать желаемые цели и идти к ним новыми способами. Наконец, увидеть все дары, которые мы приобрели за жизнь, и отгоревать все потери, которыми нам пришлось расплатиться за свой возраст.
Работа с опытом дает нам укрепление и пересборку нашей женской идентичности. Мы могли сколько угодно фантазировать про себя в молодости, что мы легкая и воздушная принцесса и что должны быть какой-то особенной, чтобы считаться правильной женщиной. И вот мы на пороге пятого десятка. Уже даже не с корзинками. С полными чемоданами всякого разного опыта. Часть из которого почти как у всех из серии «родился-учился-женился». Но есть то, что дает нашему жизненному пути ту уникальность, которая и делает нас особенными женщинами среди всех. Это не только наши достоинства, которые мы наконец-то умеем видеть и ценить. Но и наши травмы, разводы, расставания, переживания, близости с людьми. Уникальность нашей собственной женственности дает нам место в ряду других женщин.
Иногда мы носим богатство опыта в этих символических чемоданах и даже не даем себе отчета, что в них. Более того, часть мы с удовольствием бы выбросили, считая, что подобные истории не подобает иметь нормальной женщине. Другую часть мы сами обесценили, потому что в нашей судьбе что-то случилось не вовремя или не в том масштабе, как нам представлялось. И как-то получилось так, что к пятому десятку мы подошли в абсолютном непонимании, за что нам себя ценить и уважать. На какой основе жить новую жизнь, для которой наступил последний шанс? Придется смотреть в свою историю. Делать ее своей. Непрерывно текущей. В центре которой находимся именно мы. Со всей нашей властью над ней.
В это время Красной Шапке приходится перебрать все значимые события жизни. Рассмотреть. Нанизать на нитку своего ожерелья, а потом повесить его на шею, чтобы гордиться тем, как она прожила свою жизнь. И не возражайте сейчас, что может быть нечем гордиться. Всегда есть, раз вы тут. Просто вы не умеете обращаться с исходным материалом. Надо научиться. Потому что от этого впоследствии будет зависеть, как вы уйдете в свою старость. Счастливой и удовлетворенной женщиной, рассказывающей своим внучкам, какое это было путешествие. Или озлобленной на себя и жизнь старушкой, которая будет считать все произошедшее мусором.
Вы знаете, какие волшебные наши женщины за сорок?
У них за плечами Большая История.
У них славные морщинки в уголках глаз.
И они умеют быть чуткими, настоящими.
Они в сорок лет такие мудрые,
какими наши бабушки были лет в шестьдесят.
И я вижу, что все это им не даром досталось.
Жизнь им дарила подарки, конечно,
Но и долги взыскивала по полной с процентами.
Их Истории трудные, местами страшные, горькие.
Внутри есть печали и ручейки непролитых слез.
Они уже не летают по небу в фантазиях.
А прочно стоят ногами на опоре из опыта.
Их дети вырастают и перестают нуждаться.
У них за плечами по паре разводов, которые не дались легко.
Они умеют отлично работать и со многим справляются.
Женщины за сорок такие прекрасные.
Мудрые, теплые, живые и сильные.
Ищущие, думающие, терпеливые и умеющие любить.
Приверженные себе, свободные, стоящие
на своей стороне и умеющие тонко чувствовать.
Я среди вас.
Красная Шапка делает важную работу. Она не просто смотрит в главные и поворотные события своей жизни. Она связывает их с тем, какой она стала в результате этого. Так она получает в дар не только непрерывную историю своей жизни, но и сокровище собственного непрерывного Я, которое жило все это время и стало уникальным вследствие всего случившегося. Где внимание – там и энергия. Где узнавание – там и возможность любви. Чем больше Красная Шапка интересуется собой и своим прошлым, тем больше становится для себя нормальной и адекватно ценной. Не нарциссической ценностью «я замечательна, раз у меня такая безупречно замечательная жизнь», а обычной, женской, как у всех, но со своими особенностями.
Да, мы снова встаем в один ряд со всеми женщинами. Обнаруживаем где-то позади маму, которую нам, может, и удалось в чем-то обскакать, но в целом другой жизни, кроме обычной человеческой, у нас не получилось. Даже если мы очень старались и все пытались сделать правильно. Через личный опыт после сорока лет мы окончательно смиряемся со своей человечностью, в которой можем быть умными и глупыми, большими и маленькими, активными и не очень, здоровыми и больными, нужными людям и одинокими. Наша жизнь не видится нам больше глянцевой картинкой. А только огромным полем для собственной активности, которая много что еще может изменить, если понять, кто мы и в чем смысл нашей жизни.
