Начните бегать. Или плавать. Это полезно не только для здоровья, но и для квантового роста в деньгах. Нейробиологи доказали, что аэробные нагрузки значительно проясняют мышление. Один из бегунов с 8-летним стажем признался, что все самые сильные идеи по его работе и бизнесу возникли у него именно во время бега. После 30-минутной тренировки на беговой дорожке я могу записывать новые идеи от 40 минут до часа, настолько много новых мыслей мне приходит в голову! Например, наброски для этой книги я делал именно таким образом. В книге «The Joy of Running» есть такая фраза: «Сложно бежать и в то же время испытывать жалость к себе». И это действительно так!
Если вы хотите избавиться от жалости к себе и достичь больших результатов – начните бегать.
Поднимите свои стандарты. Это всегда повышает уровень доходов! Если вы ездите общественным транспортом, поставьте себе задачу выйти на такой уровень, когда вам больше никогда не придется пользоваться автобусом или метро. Если вы передвигаетесь на такси, поднимите класс автомобиля до Business. Если у вас есть автомобиль, постарайтесь поменять его в течение года на класс выше. И так же во всем остальном. Поднимите уровень ресторанов, в которых питаетесь; отелей, в которых останавливаетесь; парикмахерских, в которых обслуживаетесь.
Один раз попробовав лучшее, вы уже не захотите вернуться на прежний уровень и обязательно найдете возможность подтянуть свои доходы под новые стандарты.
Когда я переехал из Казани в Москву, то два месяца жил у друга моего отца в Подмосковье. Из имеющихся у меня 20 тыс. рублей 8 тыс. я потратил, чтобы снять офис. На оставшиеся деньги мне нужно было прожить месяц-два – до первых заработков. Так что у меня не было возможности заселиться даже в хостел. Но я быстро понял, что не хочу добираться до работы 1,5 часа на общественном транспорте. Вскоре я снял свою первую квартиру за 40 тыс. рублей в месяц, которая находилась рядом с офисом. За несколько лет жизни в Москве я поднял свои стандарты до 300 тыс. рублей в месяц – за апартаменты в Москве-Сити. В итоге мои доходы увеличились с 50 тыс. рублей до нескольких миллионов рублей в месяц. Уверен, без повышения стандартов этого бы никогда не случилось, и вы точно не читали бы сейчас эту книгу.
Закон притяжения
Когда мы делаем что-то новое, то не только меняем свои мысли, но и получаем новый чувственный опыт, что тоже способствует изменению нашей жизни. Еще в 1940-е годы ученые доказали: все, что мы видим, слышим, ощущаем, кроме запахов, проходит через РАС – ретикулярную активирующую систему, расположенную в стволе головного мозга. Из всего потока входящей информации она отбирает то, что является для нас привычным, а потому безопасным, и именно это «притягивает» к нам снова и снова. По-другому эту функцию РАС называют «законом притяжения». Но в нем нет ничего мистического. Сознательно расширяя рамки восприятия себя и мира, мы сами задаем новые критерии выбора РАС, тем самым создавая для себя новую реальность. Если что-то кажется нам «нереальным», РАС этого до нас не допустит. А если мы что-то попробовали или хотя бы на чем-то сфокусировались, то будем постоянно замечать это во внешнем мире, и однажды оно может стать частью нашей жизни.
Когда летом 2020 года я решил купить себе автомобиль Porsche Macan и начал выбирать его, то по всей Москве видел эти машины, хотя раньше они мне как будто не попадались на глаза. Даже на парковке возле моего дома стояло сразу три Porsche Macan! И вскоре она оказалась в моей собственности. Но это произошло не потому, что я о ней просто мечтал. Я верил, что могу купить ее, – подобные вещи уже были привычны для меня. Также я принял решение сделать это и начал действовать!
Мы можем достичь всего, что способны постичь и принять разумом (Наполеон Хилл).
В этом кроется большая сила, которую можно использовать себе во благо. Если мы сфокусировались на своих целях и сознательно к ним движемся, то везде будем замечать возможности достичь их. И наоборот, думая только о том, что нас не устраивает или мешает получить желаемое, мы притягиваем к себе именно это. Так работает РАС. Поэтому не допускайте к себе того, чего вы хотите избежать. Просто не обращайте на это внимание, концентрируясь только на хорошем и на своих целях. Чем более масштабными и амбициозными они будут, тем лучше. Вы сможете достичь чего угодно, если впустите это в свое сознание.
Работа с убеждениями
Для того чтобы достичь желаемого еще быстрее, нужно поработать со своими убеждениями. Если они противоречат нашим целям, РАС не позволит к ним прийти. Я уже говорил о том, что если вы считаете богатых плохими людьми – ворами, нечестными, высокомерными, то не сможете заработать или сохранить много денег, как бы к этому ни стремились. И подобных убеждений у нас может быть немало.
Убеждения – это очень устойчивые элементы нашего мировоззрения. Они придают нам уверенность в своих взглядах на мир, знаниях и оценках реальной действительности. Мы чаще всего не осознаем свои установки, так как они сформировались у нас еще в детстве. Изменить их и даже найти в себе довольно сложно. Но без этого путь к богатству будет очень трудным.
Конечно, убеждения могут быть позитивными, и тогда они будут помогать нам стать богаче. Например, я знаю многих людей, которые во время карантина очень сильно выросли в доходах, в основном за счет развития онлайн-направлений. Если бы у них было убеждение, что в онлайне невозможно заработать денег, особенно в период пандемии, то они не смогли бы это сделать. К счастью, они были уверены в том, что в изоляции все их клиенты ушли в онлайн, значит, там можно хорошо заработать. И у них это получилось.
Негативные убеждения, наоборот, мешают нам достичь успеха. Например, человек сознательно поставил перед собой цель заработать миллион долларов, и он вроде уже готов к богатству. Но у него может быть убеждение, что большие деньги создают проблемы в отношениях. Его подсознание сделало такой вывод на основе детского опыта. Когда отец начал зарабатывать много денег, то перестал уделять внимание жене и детям, его постоянно не было дома, потому что он все время работал, и в итоге отношения в семье ухудшились. Конечно же, РАС не допустит для человека повторения болезненного опыта, всячески уводя его от больших заработков.
Если в детстве ваши родители говорили: «В нашем доме никто не умеет зарабатывать деньги», или «Деньги – это зло», или «Честной работой больших денег не заработаешь», вы поверили в это, ведь они являлись для вас авторитетами, а собственного критического мышления у вас еще не было. Конечно, с возрастом наш разум развивается, но он продолжает поддерживать те убеждения, которые легли в основу нашей картины мира. Даже в существование Деда Мороза мы до сих пор верим, просто называем его по-другому – президент, случай, Вселенная.
Конечно, родители не желали нам зла. Наоборот, они хотели нас защитить, передав опыт своих родителей, которым тот достался от их родителей, и т. д. Возможно, 100 лет назад, когда в стране действительно был голод, те, кто его пережил, просто констатировали факт: «В нашем доме не бывает много денег». Его услышали их дети и через поколения передали нам. Такая установка уже давно не актуальна, мы хотим для себя другого, но продолжаем верить привычному, и наша РАС это только подтверждает. Это похоже на то, как если бы мы одновременно жали на газ и на тормоз автомобиля, бесконечно двигаясь по кругу.
