Примечания книги Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка. Автор книги Джей Уорли

Онлайн книга

Книга Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка
В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформировать их в позитивные убеждения. Практические советы и упражнения помогут разобраться с вашим внутренним миром, достичь гармонии. Хотите жить насыщенной, наполненной смыслом жизнью – прочтите эту книгу.

Примечания книги

1

В русском переводе: Системная семейная терапия субличностей. – М.: Научный мир, 2011. – Примеч. пер.

2

Метод ВСС различает два типа защитников – проактивных менеджеров и реактивных пожарников – но объем книги не позволяет вдаваться в эти нюансы.

3

Понятие «Я» в ВСС имеет свой аналог в диалоге голосов, юнгианском психоанализе и психосинтезе. Однако похоже, что его не существует в других формах терапии. Даже методы, использующие термин «Я», обычно имеют в виду нечто иное. С другой стороны, во многих духовных традициях есть представление, напоминающее «Я» в ВСС, – например «дух», «природа Будды», «Атман» и «внутренний свет».

4

Кристин (не настоящее имя) разрешила использовать эту стенограмму сессии. Это относится ко всем стенограммам в книге.

5

Энн Уайзер Корнелл. «Сила фокусирования» (Ann Weiser Cornell, The Power of Focusing).

6

От англ. reparent – прием в психотерапии, когда клиент играет роль хорошего Внутреннего Родителя, удовлетворяя потребности своего Внутреннего Ребенка. – Примеч. пер.

7

Для обозначения этого этапа автор использует термин retrieval – восстановление, возвращение в прежнее состояние. – Примеч. пер.

8

Marshall Rosenberg. Non-Violent Communication, 2015.

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация