Онлайн книга
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инциденте. Или вам только кажется?Книга Патрисии Эванс посвящена самой распространенной форме психологического насилия – вербальной агрессии. Она основана на интервью с 40 женщинами, жертвами вербального абьюза, которые годами терпели критику, обесценивание, пренебрежение и манипуляции.Эта культовая книга расскажет, как понять, что ваши отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход – паковать чемоданы. Основываясь на анализе сотни реальных случаев, Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, которые помогут разрушить круговорот агрессии и справиться с ее последствиями.Книга также выходит под названием «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят».
Оглавление книги
- Отзывы читателей о книге Патрисии Эванс «Бунт удобной жены»
- Благодарности
- Предисловие
- Введение
- Часть I
- Глава 1 Оценка своего опыта
- Глава 2 Два вида силы: обзор
- Глава 3 Сила личности
- Глава 4 Агрессор и агрессивные отношения
- Глава 5 Последствия вербальной агрессии
- Глава 6 Чувства жертвы
- Глава 7 Препятствия и признаки
- Часть II
- Глава 8 Характеристики и категории вербальной агрессии
- Глава 9 Зависимость от гнева
- Глава 10 Что делает жертву жертвой
- Глава 11 Признание вербальной агрессии
- Глава 12 Ответ агрессору
- Глава 13 Восстановление
- Глава 14 Оглядываясь назад
- Глава 15 некоторые из причин «почему»
- Глава 16 Стресс и вербальная агрессия
- Глава 17 Иррациональное поведение крайней степени
- Глава 18 О терапии и терапевтах
- Глава 19 Вербальная агрессия и дети
- Заключение Что дальше?
- Приложение Часто задаваемые вопросы
- Библиография
- Опрос