Онлайн книга
Эта книга — описание реальных событий и набор полезных советов. В ней я делюсь своим врачебным опытом, приобретенным в течение всей жизни. Множество разговоров с пациентками и историй из их жизни поведают о том, как по-разному воспринимают женщины свою жизнь здесь и сейчас. Мы учимся друг у друга. Эта книга не предлагает четкие «правила жизни», но я, надеюсь, она о том, как «думать о них». Есть навыки, которые нужно приобрести, чтобы плыть на север по реке жизни. Это умение понять себя, делать правильный выбор, построить вокруг сообщество близких людей, знать, что и как рассказывать, талант быть благодарными. Особенно важно умение быть полезным. Книга приглашает читателей к путешествию в лодке, плывущую по реке долгой любви. Неважно, есть семья или нет, нам необходимы близкие отношения с окружающими. От них зависит личное развитие; изоляция — кратчайший путь к застою. Мы будем изучать преимущества данного этапа жизни, такие как умение быть собой, прозорливость и благодать. Я использовала в названии книги глагол «грести», а не «плыть», потому что, стремясь поддерживать динамику, нужно прилагать усилия, во всем видеть хорошую сторону и изо всех сил сохранять направление движения на пути в холодную зимнюю страну. Существует правило, которое полезно помнить, путешествуя по реке времени: если проявлять находчивость, сохранять ясность ума и владеть своими чувствами, в жизнь придет радость. Когда все тщательно спланировано, вещи аккуратно упакованы, есть хорошие карты и проводники, дорога ведет в новые, прекрасные и возвышенные миры.
Оглавление книги
- Предисловие
- Часть I Трудности в пути
- Глава I Новый поворот
- Глава 2 Разведка местности
- Глава 3 Одряхлевшее тело
- Глава 4 Сила и щемящее чувство утраты
- Глава 5 Забота о других
- Глава 6 Унесенные ветром
- Глава 7 Одиночество и уединение
- Часть II Как научиться путешествовать
- Глава 8 Познать себя
- Глава 9 Как делать осознанный выбор
- Глава 10 Как организовать приятный день
- Глава 11 Как создать свой круг общения
- Глава 12 Как рассказывать прекрасные истории
- Глава 13 Как бросить якорь в бухте благодарности
- Часть III Все в одной лодке
- Глава 14 Попутчики
- Глава 15 Помощники капитана
- Глава 16 Семейная лодка
- Глава 17 Внуки
- Часть IV Северное сияние
- Глава 18 Лунная река: как быть собой и как полюбить себя
- Глава 19 Взгляд издалека
- Глава 20 Все пронизано светом
- Благодарности
- Об авторе