Онлайн книга
Бестселлер философа и психолога Ичиро Кишими и писателя Фумитаке Кога – настоящий японский феномен, вдохновивший миллионы читателей. Никаких селф-хелп-клише вроде «просто будь собой»! В книге философия знаменитого Альфреда Адлера причудливо сочетается с восточной мудростью, создавая предельно честный диалог о жизни и счастье с неожиданными инсайтами. Вы поймете, что можно быть счастливым, не оглядываясь на травмы прошлого и ожидания окружающих. Узнаете, как найти свое призвание и строить по-настоящему глубокие и гармоничные отношения с окружающими. Осознаете, что счастье – это ваш собственный выбор, а все границы на пути к нему существуют лишь в вашей голове. Откройте в себе смелость стать тем, кем всегда мечтали!
Оглавление книги
- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ
- От авторов
- Введение
- Первая ночь. Отвергайте эмоциональные травмы
- Неизвестный «третий великан»
- Почему люди могут меняться
- Травмы не существует
- Люди выдумывают гнев
- Как жить без власти прошлого
- Сократ и Адлер
- Вас устраивает ваше состояние?
- Несчастье – это то, что вы выбираете сами
- Люди всегда предпочитают не меняться
- Ваша жизнь решается здесь и сейчас
- Вторая ночь. Все проблемы заключены в межличностных отношениях
- Почему вы противны самому себе
- Все проблемы заключены в межличностных отношениях
- Комплекс неполноценности как оправдание
- Хвастуны чувствуют себя неполноценными
- Жизнь – это не соревнование
- Вы единственный, кого волнует ваша внешность
- От борьбы характеров до жажды реванша
- Признание ошибки – это не поражение
- Преодоление жизненных задач
- Красные нити и прочные цепи
- Не верьте в «жизненную ложь»
- От психологии обладания к практической психологии
- Третья ночь. Откажитесь от чужих задач
- Откажитесь от жажды признания
- Откажитесь от чужих задач
- Как избавиться от проблем в отношениях с людьми
- Разрубите Гордиев узел
- Жажда признания делает вас несвободными
- Что такое настоящая свобода
- У вас есть преимущество в отношениях
- Четвертая ночь. Где находится центр мироздания
- Индивидуальная философия и холизм
- Цель человеческих отношений – чувство общности
- Почему я интересуюсь только собой?
- Вы не находитесь в центре мироздания
- Слушайте голоса вокруг себя
- Не осуждайте и не восхваляйте
- Метод поощрения
- Как почувствовать свою ценность
- Живите в настоящем
- Люди не находят себе истинного применения
- Пятая ночь. По-настоящему жить здесь и сейчас
- Чрезмерная застенчивость подавляет личность
- Не самоутверждение, а здравая самооценка
- Разница между верой и уверенностью
- Суть работы – вклад в общее благо
- Молодые люди опережают старших
- Трудоголизм как жизненная ложь
- Вы можете быть счастливы сейчас
- Два пути для тех, кто хочет быть «особенным»
- Смелость быть нормальным
- Жизнь – это ряд моментов
- Живите, как будто вы танцуете
- Зажигайте свет здесь и сейчас
- Величайшая жизненная ложь
- Придавайте смысл жизни, которая кажется бессмысленной
- Послесловие
- Об авторах