Онлайн книга
Несчастных людей очень много – верно ли это утверждение? Скорее нет, чем да, ведь несчастный человек – это тот, кто не умеет осознавать свое счастье. Не знает, что с ним делать и заталкивает в самый дальний ящик как старую игрушку, а потом не может вспомнить, куда он ее положил.Анна Сметанникова – клинический психолог, эриксоновский гипнотерапевт, НЛП-тренер международного уровня – в своей книге «Счастливая и свободная» поделится личным опытом работы с травмами. Именно травмы мешают увидеть счастье и обрести внутреннюю свободу, зацикливание на них приводит лишь к еще большей боли и переживаниям, которые будут тянуть вас на дно.
Оглавление книги
- Магия и психология. Предисловие
- Личностное развитие
- Предназначение
- Мотивация как фактор успеха
- Полезные привычки и планирование
- Навстречу счастью: самооценка
- Навстречу счастью: свобода выбора
- Навстречу счастью: принятие и любовь к себе
- Творчество
- Сокровища внутреннего мира
- Личные границы
- Я – спасатель. Как от меня спастись?
- Деньги и успех
- Откуда берутся деньги
- Деньги: личный опыт
- Успех и везение
- Про власть
- Здоровье, спорт и уход за собой
- Похудение: теория
- Похудение: практика
- Состояние высокой продуктивности
- Психосоматика
- Признаки депрессии и что делать, если опасения подтвердились?
- Панические атаки: симптомы и что делать
- Исцеление травм
- Энергия и личная сила
- Женская энергия
- Динамическая медитация Ошо
- Личная сила
- Как сохранять энергию и быть в состоянии
- Схема материализации мыслей
- Что скрывает ваша карма?
- О женщинах
- Быть женщиной
- Почему женщины несчастны?
- Женщина и общество
- Любить и принимать себя
- Что таит в себе женщина
- Женский магнетизм
- НЛП и гипноз
- Почему НЛП?
- Классический и Новый код
- НЛП для обычного человека
- Мифы о нейролингвистическом программировании
- Как использовать НЛП каждый день?
- Гипноз
- Отношения
- Любовь
- Женщина и мужчина
- Женщина в отношениях
- Гармоничные отношения в паре
- Укрепление отношений на примере совместных занятий спортом
- Окончание отношений
- Созависимые отношения
- Как пережить развод
- Быть в отношениях и оставаться собой
- Семья
- Женщина в браке
- Отношения с родителями
- Женщина и ребенок
- Закадычные друзья
- Сексуальность и секс
- В постели с женщиной
- Любовь, страсть, секс
- Женский оргазм
- Физиология оргазма
- Скрытые сексуальные сигналы
- Женская сексуальность
- Чувственность женского тела
- Не все тренинги одинаково полезны. Заключение