Онлайн книга
Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным.Фрэнсин Джей предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости. Более 150 000 читателей ее блога уже изменили свою жизнь, попробуйте и вы познать радость минимализма!Книга «Радость малого» поможет взглянуть на свою жизнь по-новому. Вы обретете свободное пространство в шкафах, свободные часы для встреч с близкими людьми и вдохновение для творчества.
Оглавление книги
- Введение
- Часть первая Основные принципы
- 1. Охарактеризовать вещи
- 2. Вы не то, что у вас есть
- 3. Меньше вещей – меньше стресса
- 4. Меньше вещей – больше свободы
- 5. Отделите себя от своих вещей
- 6. Будьте хорошим привратником
- 7. Научитесь воспринимать пространство
- 8. Наслаждайтесь без обладания
- 9. Счастье достаточности
- 10. Живите просто, так, чтобы остальные могли просто жить
- Часть вторая Оптимизация
- 11. Начать сначала
- 12. Выбросить, хранить или отдать
- 13. Назначение каждого предмета
- 14. Все на своих местах
- 15. Все поверхности свободны
- 16. Модули
- 17. Пределы
- 18. Что-то прибыло, значит, что-то убыло
- 19. Сводим к минимуму
- 20. Поддерживаем порядок
- Часть третья Комната за комнатой
- 21. Гостиная или большая комната
- 22. Спальня
- 23. Гардероб
- 24. Кабинет
- 25. Кухня и столовая
- 26. Ванная комната
- 27. Подсобные помещения
- 28. Подарки, семейные реликвии и памятные вещицы
- Часть четвертая Образ жизни
- 29. Оптимизируем график
- 30. Высшее благо
- Заключение
Автор книги - Фрэнсин Джей
Фрэнсин была такой же как все: ее шкафы ломились от вещей, она регулярно выносила несколько пакетов с покупками из торговых центров, бежала с одной бессмысленной встречи на другую. Но все изменилось, когда она открыла для себя радость малого — идею минимализма.
Фрэнсин Джей — основатель блога MissMinimalist.com. Она помогла сотням тысяч людей избавить дома от хлама и упростить свою жизнь.
«Для меня минимализм — это не только белые стены и пустые пространства. Это исключение отвлекающих факторов, которые мешают нам в полной мере оценить жизнь».