Онлайн книга
«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.
Оглавление книги
- Введение
- Часть I Понимание сути явления
- Глава первая Диагноз: эмоциональный шантаж
- Глава вторая Четыре лика шантажа
- Глава третья Ослепляющий «туман»
- Глава четвертая Профессиональные инструменты
- Глава пятая Внутренний мир шантажиста
- Глава шестая В шантаже участвуют двое
- Глава седьмая Разрушительное воздействие шантажа
- Часть II Превращение понимания в действие
- Введение: время перемен
- Глава восьмая Прежде чем начать
- Глава девятая Время решений
- Глава десятая Стратегические методы
- Глава одиннадцатая Разгоняем «туман»
- Эпилог