Онлайн книга
В своей книге «Get the Guy» Мэтью Хасси – эксперт по отношениям, «доктор-сват» и звезда реалити-шоу Ready for Love – рассказывает, что мужчины на самом деле думают о женщинах, любви, сексе и серьезных отношениях и как женщинам использовать эти знания, чтобы найти свою половинку. Мэтью Хасси был востребованным бизнес-коучем и работал с такими компаниями-гигантами, как Hugo Boss и Proctor & Gamble. Через некоторое время Мэтью понял: многие женщины могут успешно провести переговоры на работе, но вечером в пабе проваливают знакомство с обычным парнем. Мэтью предлагает вам свой персональный тренинг по устройству личной жизни. Вас ждет 3-уровневая программа преображения. Уровень 1: Женщина, с которой хочется познакомиться. Уровень 2: Женщина, в которую хочется влюбиться. Уровень 3: Женщина, с которой хочется прожить жизнь.
Оглавление книги
- Вступление
- Уровень I Стань женщиной, с которой хочется познакомиться
- 1 Обрати шансы в свою пользу
- Ждать или создавать
- Как расширить круг своих контактов
- Мифы о мужчинах и отношениях
- Философия воронки
- Изобилие вместо недостатка
- Создание новых привычек
- Потому что выбираешь ты
- Ритуалы: самый главный секрет успешных людей
- Общайся с новыми людьми повсюду
- Тренируйся на официантах
- Узнавай имена новых людей
- Заговаривай с каждым, кто читает книгу
- Заговаривай с каждым, кто играет на смартфоне или любом другом устройстве
- Заговаривай с каждым, кто стоит рядом с тобой в очереди в кофейне
- Не выходи из спортзала, пока не поговоришь с тремя разными людьми
- Делай искренние комплименты трем разным людям в день
- Каждый день совершай спонтанный добрый поступок
- Лучше начинать прямо сейчас
- 2 Стань сто́ящей женщиной
- Уверенность в себе
- Независимость
- Цельность
- Женственность
- 3 Живи насыщенной, интересной жизнью
- Секрет успеха – в активной социальной жизни
- Где водятся мужчины
- Идеальные места для поиска мужчин – это миф
- Быстрые способы расширить круг общения
- Говори «да»
- Учись быть центром внимания
- Подход гостеприимного хозяина
- Обращайся со всеми доброжелательно
- Будь открыта для друзей
- Знакомься с людьми, которые разделяют твои увлечения
- Любые взаимоотношения начинаются с разговора
- Будь туристкой в своем городе
- 4 Не бойся сделать первый шаг
- Почему мужчины боятся подойти к женщине
- Он боится опозориться перед своими друзьями
- Он опасается того, что можешь сказать ты и твои подруги
- Головоломка
- Два способа перестать беспокоиться по поводу первого шага
- Измени свое намерение
- Не придавай особого значения результату
- Ты не золотой червонец, чтобы всем нравиться
- Шансов больше, чем ты думаешь
- Как преодолеть страх перед симпатичными мужчинами
- 5 Черты желанных женщин
- Сексуальная штучка!
- Спонтанная игривость – важнейший ингредиент
- Спонтанность
- Развивай качества сто́ящей и желанной женщины
- 6 Метод «белого платка»
- Современная трактовка метода «белого платка»
- Взгляд
- Подойди поближе
- После улыбки
- Начни разговор
- Правило десяти секунд
- Сила небольшого одолжения
- Секретный ингредиент запоминающегося разговора
- К черту светскую беседу! Cкажи что-то неожиданное
- Назначь ему испытание
- Энергия флирта
- Будь лидером в своей личной жизни
- Принцип взаимности
- 7 От прекрасного разговора к первому свиданию
- Главное – личностный контакт
- Важны ценности, а не факты
- Как понять, разделяет ли он твои ценности
- Другие способы сделать разговор интересным
- Создай интригу
- Задай более интересный вопрос
- Стань наигранно серьезной
- Поддразни его
- Добейся свидания
- Как посеять семена повторной встречи
- Шаг вперед, шаг назад
- 8 Радости SMS-общения
- SMS, которые нельзя посылать
- Послание-провокация
- Используй утвердительную форму
- 9 Немного об онлайн-знакомствах
- Прежде чем залогиниться
- Берегись ложного чувства легкости
- Это решает только одну часть задачи
- Не будь слишком разборчивой
- Не делай Интернет своим единственным местом знакомств
- Будь готова к негативу
- Создание профиля
- Не изобретай велосипед
- Краткость – сестра таланта
- Не прибегай к длинным спискам
- «Почему» скажет ему больше, чем «что»
- Не будь проповедником
- Не старайся угодить всем
- Расхваливай себя, но не открытым текстом
- Включай в свой профиль описание типа мужчины, которого ищешь
- Поменьше общих фраз
- Старайся перейти к общению по телефону
- Как договариваться о встрече
- Уровень II Стань женщиной, в которую хочется влюбиться
- 10 Высшая формула притяжения
- «Естественно» ничего не бывает
- Та самая формула
- Визуальные флюиды
- Вызов вместо доступности
- Обещание новых переживаний
- Личностный контакт
- Миф об игре в недотрогу
- Формула в действии
- 11 Что делать с комплексами?
- Разбираемся с комплексами: золотой принцип
- У каждого есть свой багаж
- Твой возраст – не имеет значения
- Твой прежний опыт – не имеет значения
- То, что ты – мать-одиночка, – не имеет значения
- Истина о несовершенствах
- 12 Искусство прекрасного свидания
- Дело не в тебе, дело в «свидании», или Почему ужин и кино не срабатывают
- Оно банально
- У тебя мало шансов проявить себя с выгодной стороны
- Нет никакой возможности для непринужденных прикосновений
- Отсутствие гибкости
- Великолепное свидание
- Когда определяет он
- Золотые правила хорошего свидания
- Контакт, а не собеседование
- Эмоциональные всплески
- У свидания должен быть свой ритм
- Покажи ему свой образ жизни
- Бери с собой свое лучшее «я»
- Мужчины наблюдательны
- 13 Разговор о сексе (Часть I)
- Кое-что о правиле «трех свиданий»
- Он у тебя на крючке
- Он тебя хочет? – Это не значит, что «он у тебя на крючке»
- Ты без ума от него? – Это не значит, что «он у тебя на крючке»
- У вас был секс? – Это не значит, что «он у тебя на крючке»
- Главная мужская тревога в связи с сексом
- Как понять, что ему нужен только секс
- Как быть незабываемой женщиной
- 14 Попавшие в ловушку дружбы
- Как выбраться из этой проклятой «френдзоны»
- Не становись его наставником по отношениям
- Будь готова не соглашаться с ним
- Дай ему знать, что он выходит за рамки
- Спровоцируй его на сексуальные мысли о тебе
- Не беги стремглав на каждый его зов
- Прикасайся и позволь прикасаться к себе
- Другие ловушки
- Ловушка «просто будь собой»
- 15 Почему он не звонит?
- Почему он не звонит – твои предположения
- Он не перезвонил, потому что боится меня
- Он не перезвонил мне потому, что я недостаточно красива
- Он не перезвонил, потому что чокнутый и не хочет обязательств
- Он не перезвонил, потому что его интересовал только секс
- Почему он не звонит – истинные причины
- Нет сексуальной «искры»
- Чего-то не хватает
- Эмоционально зависимая и отчаявшаяся
- Темы, которых надо избегать на первом свидании
- Никогда не распространяйся о своем бывшем
- Избегай разговоров о своем весе
- Фразы, которые никогда не должны слетать с твоих губ во время свидания
- Что, если вы видитесь только на его условиях?
- 16 Преждевременные обязательства
- «Я тебя слепила из того, что было…»
- Объект твоих нежных чувств
- Как понять, что он достоин твоих ожиданий
- Уровень III Стань женщиной, с которой хочется прожить жизнь
- 17 Стань женщиной его мечты
- Пять вещей, заставляющие мужчину сходить с ума по своей избраннице
- Он нуждается в сексуальном самоутверждении
- Ему нужен кто-то, кто признает его уникальность
- Ему нужен верный спутник
- Ему необходимо ощущать себя защитником и добытчиком
- Он тоже нуждается в заботе и поддержке
- 18 Действительно ли он – Тот самый парень?
- Как понять, что он создан для тебя
- У вас одинаковые или похожие ценности
- Важно не только к чему он стремиться, но и как
- Если мужчина уверяет, что он изменится, как понять, что он действительно собирается это сделать?
- Что делать, когда нужно забыть мужчину
- Как пережить сердечную травму
- 19 Что мужчины на самом деле думают о серьезных отношениях
- Мистер Холостяк
- Почему он считает, что не готов к серьезным отношениям
- Что представляет собой одинокая жизнь для большинства мужчин
- Почему он бросает тебя, а потом женится на первой встречной
- Знакомьтесь – Мистер Совет да любовь
- Хорошая новость
- 20 Разговор о сексе (часть II)
- Ключи к великолепной сексуальной жизни
- Уверенность в собственном теле
- Сексуальная уверенность
- Разнообразие
- Открытость и честность
- Способность играть
- Единственное правило секса
- Частота имеет значение
- 21 Если ты хочешь от него обязательств
- Не снижай собственную ценность
- Твое время все равно остается твоей собственностью
- Заботься о своем образе жизни
- Не опускай планку
- Не дари ему всех преимуществ серьезных отношений прежде, чем они возникнут
- Оценивай и вкладывайся на основе того, что видишь, а не того, на что надеешься
- Смена ролей: как изменить его восприятие обязательств
- 22 Любовь на всю жизнь
- Благодарности
- Об авторе