Онлайн книга
Признайтесь, вы чувствуете зависимость от докторов, лекарств по рецепту, пунктов первой помощи и госпитализаций? Наверняка, да. Но эта книга откроет вам секрет, как можно прожить без микстур и больниц.Кэрол Уилсон, доктор медицины и практикующий врач, попробовала объединить в своей работе некоторые восточные и западные методы целительства – и результаты превзошли ее ожидания! Тысячи пациентов получили «спонтанное» исцеление, опровергая утверждения врачей, что такое возможно лишь в 1 % случаев!В этой книге определены восемь препятствий на пути к исцелению и представлен разработанный автором план действий, базирующийся на пяти древних методиках целительства: осознание, медитация, рейки, ароматерапия с лечебными эфирными маслами и исцеление звуком. Автор уверена: если применять эти техники регулярно, то можно избежать любой болезни.Книга будет полезна специалистам в области медицины, а также всем, кто желает улучшить свое здоровье доступным и эффективным способом.
Оглавление книги
- Предисловие
- Благодарность
- Часть I. Пробуждение: тело-разум-дух
- § 01. Вступление
- § 02. Модели целительства: прошлое и настоящее
- Декарт отделяет разум от тела
- Врачебное немилосердие
- Биопсихосоциальная модель
- Образ жизни как образ смерти
- Модель тела-разума-духа
- Пренебрежение исцелением
- Дорогостоящие медикаменты и хирургические операции
- Врачебные ошибки
- Кризис медицинского страхования
- Опасность лекарств, отпускаемых без рецепта
- Злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту
- Говорят врачи
- Власть фармацевтических компаний
- Комплементарная и альтернативная медицина
- Духовная интеграция
- Часть II. Расширение возможностей личности
- § 03. Что такое духовность
- Религиозность против духовности
- Трансцендентальное измерение
- Смысл и цель жизни
- Жизненная миссия
- Святость жизни
- Материальные ценности
- Альтруизм
- Идеализм
- Осознание трагичности
- Поиски волшебного ребенка
- Плоды духовности
- § 04. Восемь шагов к исцелению: устранение препятствий
- Путь
- 1. Преобразование страха в бесстрашие и принятие
- Страх перед вечностью
- Вечная любовь
- Страх лишиться вторичной выгоды от болезни
- Страх перед неизвестностью и страх поражения
- 2. Освобождение от груза прошлого
- 3. Восприятие боли, болезней и недугов как наставников
- Гостиница
- 4. Понимание Закона причинно-следственных связей
- 5. Превращение в человека, которым вы хотите стать
- 6. Вера в то, что вы делаете
- 7. Развитие сострадания к себе и другим
- 8. Упорство в исполнении плана
- Часть III. План: всегда актуальные инструменты исцеления
- § 05. Психическая сосредоточенность: настоящее – это дар
- Сейчас
- Быть или действовать
- Подарок из Вьетнама
- Сутра Осознания
- «Я»-эго
- Освобождение разума
- Кто я?
- Медитация при ходьбе
- Приветливая тропинка
- Пробуем технику КАМ
- § 06. Медитация: посадите обезьянку в клетку
- Приручение дикого слона
- Медитация в мире
- Трансцендентальная медитация
- Школы буддизма
- Медитации саматха и випассана
- Медитация дзен
- Физическая и психологическая польза медитации
- Неврологическое исследование
- Положение тела
- Дыхание
- Глубокое дыхание
- Дыхание под счет
- Дыхание не под счет
- Тонглен: медитация отдачи и принятия
- Медитация радужного света (направляемая медитация)
- Мантра в медитации
- ОМ
- А
- Ом Мани Падме Хум
- Медитация на свет и дыхание
- Мантра Будды Медицины
- Величие пространства
- § 07. Исцеление звуком: восстановление гармонии
- Что такое звук?
- Что такое исцеление звуком?
- Звук в медицине
- Исследование НЦКАМ
- Принципы исцеления звуком: резонанс и настройка
- Основные принципы исцеления звуком
- Важность дыхания
- Упражнения А и Б
- Величие тишины
- В тишине
- Тонинг: древнее использование голоса как инструмента исцеления
- Брахмари (Шмель)
- Использование гласных звуков в качестве мантр
- Исцеление звуком при помощи мантр
- Принципы гармоник
- Исцеление звуком при помощи музыкальных инструментов
- Древние гималайские поющие чаши
- Тингша
- Дордже и колокол
- Кристаллические кварцевые чаши
- Гармоническое единство
- § 08. Рейки: энергетическая медицина
- Что такое рейки?
- Что такое терапия биополя
- Чакры и эфирная система
- Сеанс рейки
- Рейки доступна каждому
- Рейки для животных
- Принципы рейки
- Рейки: регулирование и лицензирование
- Обучение рейки
- Настройка рейки
- Настройка на расстоянии
- Трехнедельный процесс биологического, психологического, социального и духовного очищения
- Классификация рейки НЦКАМ
- Исследование рейки
- Рейки в больницах
- Духовное и трансформирующее воздействие рейки
- § 09. Ароматерапия: лечебные эфирные масла
- Что такое эфирное масло
- Как применять эфирные масла
- Исследования, демонстрирующие пользу эфирных масел
- Эфирное масло имбиря
- Администрация по контролю за продуктами питания и лекарствами, государственное регулирование и лицензирование
- Часть IV. Заключение
- § 10. Исцеляющая сила без медицины
- Об авторе
- Библиография