Онлайн книга
Оглавление книги
- Благодарности
- Слово Доктора Уильяма и Марты
- Часть I: Наука вскармливания: почему грудное вскармливание?
- Глава 1: Почему грудь лучше
- ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ДЛЯ РЕБЕНКА — ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ?
- Лучшее питание, обеспечивающее развитие мозга
- Фактор, влияющий на полноту
- Лучшее зрение
- Лучше слух
- Более красивая улыбка
- Лучшее дыхание
- Более здоровое сердце
- Здоровый кишечник
- Снижение риска заболевания диабетом
- Иммунитет
- Более здоровая кожа
- Лучше вкус
- Более здоровые дети и взрослые
- ЧТО ДАСТ МАТЕРИ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ?
- Более быстрое послеродовое восстановление
- Более быстрая потеря веса
- Гормональное здоровье
- Отдых
- Снижение риска заболевания раком груди, матки и яичников
- Меньше остеопорозов
- Естественный интервал между детьми
- Улучшение дисциплины
- Экономия
- ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СОСТАВ ГРУДНОГО МОЛОКА
- Невероятные жиры
- Особые белки
- Сладчайшие сахара
- Более полезные витамины и минералы
- Другие аргументы, слишком многочисленные, чтобы о них упоминать
- ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ У ВАС ВОЗНИКНУТЬ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ
- БЕСПОКОЙСТВО ПО ПОВОДУ ОПУЩЕНИЯ ГРУДИ
- НЕ ДРУЗЬЯМ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ
- ДОРОДОВАЯ ПОДГОТОВКА СОСКОВ
- РАЗМЕР ГРУДИ
- Часть II: Искусство грудного вскармливания: как кормить грудью
- Глава 2: Вначале
- ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА
- ПЕРВЫЕ КОРМЛЕНИЯ
- Примите удобное для себя положение
- Удобно располагайте ребенка: убаюкивающий прием
- Предоставьте свою грудь
- Как младенец берет грудь
- Другие положения для кормления
- РЕФЛЕКС МОЛОКООТДЕЛЕНИЯ (РМО)
- Думая о ребенке — думаете о молоке!
- ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ВОЗНИКАЮТ — НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ ПРОЦЕССА КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ
- МОЛОКО ПРИХОДИТ
- ДОКАРМЛИВАНИЕ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ
- ВТЯНУТЫЕ ИЛИ ПЛОСКИЕ СОСКИ
- СОНЛИВЫЙ РЕБЕНОК
- НЕИНТЕРЕСУЮЩИЙСЯ РЕБЕНОК
- КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ
- Глава 3: Обычные беспокойства, возникающие у кормящих матерей
- ЧАСТОТА КОРМЛЕНИЙ
- ПОЛУЧЕНИЕ ДОСТАТОЧНОГО КОЛИЧЕСТВА МОЛОКА
- УВЕЛИЧЕНИЕ ЗАПАСОВ МОЛОКА
- УСИЛЕНИЕ СТРУЙ
- ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БУТЫЛОЧКИ
- РЕБЕНОК ПРЕДПОЧИТАЕТ БУТЫЛОЧКУ
- УВЕЛИЧЕНИЕ ВЕСА (ПОКАЗАТЕЛИ РОСТА)
- ВЗВЕШИВАНИЕ РЕБЕНКА
- ОТЕЦ, ДАЮЩИЙ БУТЫЛОЧКУ
- ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ВОДА
- ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ
- ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОСКИ
- БОЛЬШАЯ ГРУДЬ
- ГОТОВНОСТЬ БРОСИТЬ КОРМЛЕНИЕ
- РЕБЕНОК ПРЕДПОЧИТАЕТ ОДНУ ГРУДЬ
- ПОДРЕЗАНИЕ УЗДЕЧКИ ЯЗЫКА
- КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ И ВОЗМОЖНОСТЬ ОПЛОДОТВОРЕНИЯ
- УМЕНЬШЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА МОЛОКА В ТЕЧЕНИЕ МЕНСТРУАЦИЙ
- ВОССТАНОВЛЕНИЕ МОЛОКООТДЕЛЕНИЯ
- КОЛИКИ (КОГДА У РЕБЕНКА ЧТО-ТО БОЛИТ)
- Часть III: Здоровое грудное вскармливание
- Глава 4: Питание и оздоровление во время грудного вскармливания
- ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КАЛОРИИ, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
- Не считайте калории
- Увеличьте потребление воды
- История кальция
- ПРОДУКТЫ, КОТОРЫХ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ
- Молочные продукты
- Газообразующие продукты
- Острая пища
- Продукты, содержащие кофеин
- КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОДУКТЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ БЕСПОКОЙСТВО У РЕБЕНКА
- ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ У ВАС ВОЗНИКНУТЬ
- ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ДИЕТА
- ПИТАНИЕ ЗА ДВОИХ
- ВИТАМИННЫЕ ДОБАВКИ
- АЛКОГОЛЬ
- КУРЕНИЕ И КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ
- Сведите к минимуму подверженность вашего ребенка воздействию сигаретного дыма
- ПИТАНИЕ ПОДРОСТКОВ ЗА ДВОИХ
- УСТАНОВЛЕНИЕ УРАВНОВЕШЕННОГО И СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ, ПОКА ВЫ КОРМИТЕ ГРУДЬЮ
- РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ СИСТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ
- Поддержание скудной диеты
- Поиск резервов для спортивных упражнений
- Глава 5: Принятие лекарств во время кормления грудью
- ПОКА ВЫ КОРМИТЕ ГРУДЬЮ, ПРИНИМАЙТЕ БЕЗОПАСНЫЕ МЕДИКАМЕНТЫ
- Проверьте себя
- Проверьте вашего врача
- Факторы, которые необходимо принять во внимание при выборе лечения
- ОБЩИЕ ВОПРОСЫ, ЗАДАВАЕМЫЕ О НАИБОЛЕЕ ЧАСТО УПОТРЕБЛЯЕМЫХ ЛЕКАРСТВАХ
- АЛЛЕРГИИ
- АНТИБИОТИКИ И ПРОСТУДА
- АНТИДЕПРЕССАНТЫ
- АНАЛЬГЕТИКИ
- КАНДИДОЗ И ДРУГИЕ ВАГИНАЛЬНЫЕ ИНФЕКЦИИ
- ОБЕЗБОЛИВАНИЕ РОДОВ
- ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ И ЛЕГКАЯ АНЕСТЕЗИЯ
- ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ
- ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ О ЛЕКАРСТВАХ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ МОЛОКЕ
- ТРАВЫ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА МОЛОКА
- ОБСЛЕДОВАНИЯ ПРИ ПОМОЩИ РЕНТГЕНА
- Глава 6: Наиболее общие проблемы грудного вскармливания, вызывающие особое беспокойство
- ВОСПАЛЕННЫЕ СОСКИ
- Если ребенок берет грудь неправильно
- Уменьшение болезненности
- Забота о воспаленных сосках
- Когда уже ничто не помогает
- БОЛЕЗНЕННЫЕ КОРМЛЕНИЯ
- ОТЕЧНОСТИ
- Когда нормальное наполненение груди превращается в болезненное нагрубание
- Предупреждение и борьба с нагрубанием
- Нагрубание груди после первых недель
- МАСТИТЫ
- На что обратить внимание
- Профилактика маститов
- Лечение маститов
- ЗАКУПОРКА МОЛОЧНЫХ ПРОТОКОВ
- ГРУДНЫЕ НАРЫВЫ
- КАНДИДОЗНЫЕ (ДРОЖЖЕВЫЕ) ИНФЕКЦИИ НА СОСКАХ
- Профилактика кандидозов
- Лечение кандидоза
- Часть IV: Грудное вскармливание в современном мире
- Глава 7: Проводник для потребителя продукции для грудного вскармливания
- МАЗИ И КРЕМЫ ДЛЯ СОСКОВ
- ПРОКЛАДКИ ДЛЯ ГРУДИ
- НАГРУДНЫЕ КОЛПАЧКИ
- НАКЛАДКИ ДЛЯ СОСКОВ
- ПОДУШКИ ДЛЯ КОРМЛЕНИЙ
- ПОДСТАВКИ ДЛЯ НОГ
- ОСОБЫЕ УСТРОЙСТВА ДЛЯ КОРМЛЕНИЙ
- ПОКУПАЯ БЮСТГАЛЬТЕР
- На что обращать внимание при покупке
- Размер
- ВЫБОР ПОДХОДЯЩЕГО МОЛОКООТСОСА
- Молокоотсосы — учебник для начинающих
- Выбор подходящего для вас молокоотсоса
- СЦЕЖИВАНИЕ: ШАГ ЗА ШАГОМ
- Нетехнический подход: ручное сцеживание
- ХРАНЕНИЕ ВАШЕГО МОЛОКА
- Споры о емкостях
- Сколько молока хранить в каждой емкости
- Сколько времени хранить молоко
- Транспортировка молока
- Размораживание и подогрев заготовленного молока
- КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ, ГДЕ БЫ ВЫ НИ НАХОДИЛИСЬ
- Что носить
- Кормить и не быть замеченной
- Куда идти, когда ребенку пришло время обедать
- Глава 8: 20 советов по грудному вскармливанию, если вы работаете
- ВАШИ НЕДЕЛИ ДОМА
- ПЛАНИРОВАНИЕ ВАШЕГО ВОЗВРАЩЕНИЯ
- ОБЛЕГЧЕНИЕ ВАШЕЙ ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
- ПОДДЕРЖАНИЕ УРОВНЯ МОЛОКООТДЕЛЕНИЯ
- ПОНИЖЕНИЕ ВАШЕГО СТРЕССОВОГО НАПРЯЖЕНИЯ
- Глава 9: Ночные кормления
- ПОЧЕМУ ДЕТИ ПРОСЫПАЮТСЯ
- ПЕРЕНЕСЕНИЕ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ И ПРЕУСПЕВАНИЕ В НИХ
- Развивайте реалистичное отношение к ночным кормлениям
- Спокойно относитесь к разным договоренностям о сне
- СОВЕТЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ
- ПРИЕИМУЩЕСТВА СНА ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ
- Мать и ребенок лучше засыпают
- Грудное вскармливание будет легче
- Дети лучше растут
- Преимущества для отцов
- ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ У ВАС ВОЗНИКНУТЬ
- КОРМЛЕНИЕ СКВОЗЬ СОН
- ОН ПРОСЫПАЕТСЯ СЛИШКОМ БЫСТРО
- ОПАСЕНИЯ ИЗБАЛОВАТЬ РЕБЕНКА
- ПРОБУЖДЕНИЯ ДЛЯ КОРМЛЕНИЙ
- ОБЕСКУРАЖИВАЮЩИЕ НОЧНЫЕ КОРМЛЕНИЯ
- ПРОБУЖДЕНИЯ ДЛЯ ИГРЫ
- ЧАСТЫЕ УШНЫЕ ИНФЕКЦИИ
- ОБНИМАНИЯ ВО ВРЕМЯ СНА
- КОРМЛЕНИЕ РЕБЕНКА, ПОКА НЕ ЗАСНЕТ В ДНЕВНОЕ ВРЕМЯ
- Глава 10: Роль отца в грудном вскармливании
- НОРМАЛЬНЫЕ ОТЦОВСКИЕ ЧУВСТВА
- ЧТО ПАПЫ МОГУТ ДЕЛАТЬ
- Заботьтесь о ней
- Защищайте ее
- Служите ей
- Наймите ей помощника
- Убирайтесь в доме для нее
- Направляйте ее
- Советуйтесь с ней
- Занимайтесь с вашим начинающим ходить ребенком или дошколенком
- ГРУДНИЧОК ДЛЯ ОТЦОВ
- СЕКС ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА
- Будьте чутки
- Продвигайтесь медленно
- Двигайтесь осторожно
- Говорите с ней
- Любите ее
- ТОЛЬКО ДЛЯ МАТЕРЕЙ
- Поговорите
- Показывайте и говорите
- Следите за красными флажками
- Действующий папа для успеха
- Часть V: Особые случаи
- Глава 11: Грудное вскармливание для детей и матерей, имеющих особые потребности
- НЕДОГОШЕННЫЕ ДЕТИ
- Сцеживайтесь для вашего недоношенного малютки
- Вскармливание вашего преждевременно рожденного ребенка
- Забота кенгуру
- Обучение преждевременно рожденного младенца к кормлению у груди
- Первые кормления: Когда?
- Первые кормления: Как?
- Возвращение домой
- ДВОЙНИ, ТРОЙНИ И…
- Вдвойне хорошее начало
- Грудное вскармливание одновременно двоих детей
- Выхаживание здоровых близнецов
- УСЫНОВЛЕННЫЙ РЕБЕНОК
- Приготовления к появлению ребенка
- Когда ребенок появляется
- ДЕТИ С СИНДРОМОМ ДАУНА
- Преимущества грудного вскармливания
- Проблемы, с которыми вы можете столкнуться
- ДЕТИ С ЗАЯЧЬЕЙ ГУБОЙ ИЛИ ВОЛЧЬЕЙ ПАСТЬЮ
- Заячья губа
- Волчья пасть
- ДЕТИ С ПОРОКАМИ СЕРДЦА
- КОГДА МАТЬ ИЛИ РЕБЕНОК БОЛЬНЫ
- Рвота и диарея
- ДЕТИ В БОЛЬНИЦЕ
- Ограничения в питании перед хирургическим вмешательством
- ДЕТИ С ПРОБЛЕМАМИ МЕТАБОЛИЗМА
- Кистозный фиброз (КФ)
- Фенолкетонурия (ФКУ)
- ЖЕЛТУХА У НОВОРОЖДЕННЫХ
- ДЕТИ С ГИПОГЛИКЕМИЕЙ
- МАТЕРИ С ОСОБЫМИ ПРОБЛЕМАМИ
- Матери с ВИЧ (СПИДом)
- Герпес
- Диабет
- Другие хронические заболевания
- ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ
- Грудное вскармливание и послеродовая депрессия
- Медикаментозные средства при послеродовой депрессии
- ОПУХОЛИ В ГРУДИ
- КОСМЕТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ ГРУДИ
- Уменьшение груди
- Увеличение груди
- Глава 12: Смешные (и не очень смешные) вещи, которые случаются при кормлении грудью
- ЛИЧНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
- МЛАДЕНЦЫ, ПРИЧИНЯЮЩИЕ НЕПРИЯТНОСТИ
- Кусание, прорезывание зубов и жевание
- Пучковые кормления
- Молоко приходит слишком быстро
- Забастовки при кормлении
- Переговоры с забастовщиком
- Одностороннее грудное вскармливание
- «Никакие бутылки мне не нужны! Нет, только не я!»
- Гимнаст
- Игрунчик
- СМЕХ — ЭТО ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
- Глава 13: Учащийся ходить младенец и естественное отнятие от груди
- ДЛИННАЯ ИСТОРИЯ, ИЛИ ПОЧЕМУ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ СТАНОВИТСЯ БОЛЕЕ ОБЩЕПРИНЯТЫМ
- ПОЧЕМУ КОРМЯТ ГРУДЬЮ УЧАЩИХСЯ ХОДИТЬ
- ПОЧЕМУ МАТЕРИ ПРОДОЛЖАЮТ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ?
- ПОТРЕБНОСТИ ВСКАРМЛИВАНИЯ УЧАЩИХСЯ ХОДИТЬ
- Зависимость
- Так как мы можем узнать, нуждается ли еще ребенок в кормлении или нет?
- Просто привычка?
- Ваши чувства
- ПУТЕШЕСТВИЕ К ОТЛУЧЕНИЮ ОТ ГРУДИ
- Не настаивайте и не отказывайтесь
- Когда отнятие от груди — борьба
- Отход ко сну без кормления
- Прекращение ночных кормлений
- Роль отца
- НАКОНЕЦ ОТНЯТ ОТ ГРУДИ
Автор книги - Марта Сирз
Автор книги - Уильям Сирз
Уильям Сирс (William Penton Sears) родился в 1940 году в Алтоне, штат Иллинойс (США). Его собственный папа покинул семью - возможно, именно это по принципу «Не делай, как я» и дало Сирсу толчок к занятию педиатрией.
У Сирсов восемь детей. Один из ребятишек родился с синдромом Дауна, одна из девочек - приемный ребенок. Поэтому Сирсы сами, на собственном опыте могут рассказать об особенностях ухода, развития и воспитания разных детей, детей с разными судьбами и характерами.
Конечно, судьба таких родителей не могла не повториться в детях. Трое младших ...