Онлайн книга
Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а так же какие мифы и препятствия заставляют нас терять веру в себя. Вы справитесь со своим страхом, тревогой и стрессом, научитесь легко налаживать отношения с окружающими и достигнете высот в карьере и личной жизни, о которых раньше могли только мечтать.
Оглавление книги
- Эта книга поможет вам найти ответы на следующие вопросы:
- Введение
- Часть первая. Что Такое Неуверенность В Себе
- 1. Сценарии
- 2. Образ мышления
- 3. Реакции
- 4. Наше путешествие
- Часть вторая. Магия уверенности
- 5. Оптимизм и психологическая устойчивость
- 6. Талант и личная эффективность
- 7. Мужество и экстраверсия
- 8. Доверие и суждения
- Часть третья. Успех
- 9. Самоопределение
- 10. Цели
- 11. План
- Часть четвертая. Ситуации
- 12. Застенчивость
- 13. Развитие уверенности на работе
- 14. Работа с другими людьми
- 15. Свидания
- Часть пятая. Препятствия
- 16. Предубеждения
- 17. Прокрастинация
- 18. Депрессия
- 19. Стресс и тревожность
- 20. Заносчивость
- Семь шагов для обретения уверенности
- Слово психологам
- О Роберте Келси