Онлайн книга
Бросить пить навсегда поможет уникальная авторская Система Сознательного Опосредованного Самовнушения. С помощью этой методики вы не только избавитесь от алкогольной зависимости, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие. Лечебные приемы автора запатентованы и максимально действенны. В книге содержатся простые упражнения, руководства по самовнушению, нетрадиционным методам лечения, лечению водой. Все это не требует серьезной подготовки, изложено доступным языком, подкреплено наглядными фотографиями и рисунками. Вы будете здоровы! Издание адресовано людям, страдающим алкоголизмом, а также их близким, которые наверняка готовы помогать оступившемуся человеку. Также книга будет полезна широкому кругу людей, столкнувшихся с проблемой зависимости от алкоголя или занимающихся лечением алкоголизма.
Оглавление книги
- Предисловие
- Глава 1 Ставим себе диагноз
- Пролог
- Не переступить красной черты
- Начинаем загибать пальцы
- Рост толерантности
- О тех, кто знает норму
- Опять перебрал.
- Рубеж пятого пальца
- Ключ-разгадка
- Когда уже не нужно сомневаться
- Изменения на уровне обменных процессов
- Глава 2 Понять – ЭТО НАПОЛОВИНУ СДЕЛАТЬ
- Пролог
- Самоанализ № 1
- Самоанализ № 2
- Самоанализ № 3
- Глава 3 Осознание пути выхода
- Исцеление словом
- Отправные точки
- Забытая правда истории
- Эпидемия алкогольного сумасшествия
- Гены и псевдотрадиции
- Социально-родовая обусловленность
- Разве я виноват в этом?
- Иллюзии-перевертыши
- Стратегия победы
- Глава 4 Базовые психотехники системы СОС
- Медицинский гипноз
- Аутотренинг
- Сеансы вечерней релаксации
- Центрирование релаксации щелчками альфа-ритма
- Формулы самовнушения
- Уровень тонких энергий
- Помощь в утилизации негативных впечатлений
- Числовой код системы СОС
- Структурирование воды
- Энергия из НИОТКУДА
- Механизмы самоисцеления
- Глава 5 Работа над собой в паре с инструктором системы СОС
- Дистанционные аудиосессии
- О традиции телефонного гипноза
- Телефонно-словесные подсказки
- Исходные субстраты для приготовления кодировочного снадобья
- Особенности приготовления копировочных снадобий
- О методе классического кодирования по Довженко
- Принцип доминанты
- Свобода выбора
- Приложение
- «Закон трех» и «правило девятки»
- План-предписание (на первые три года работы над собой с помощью системы СОС)
- Инструкция № 1. Как медитировать над геометрическими символами
- Инструкция № 2. Правила приготовления гипнотического снадобья
- Инструкция № 3. Как подготовиться к процедуре самостоятельного ритуально-профилактического САМОкодирования
- Геометрические символы для медитации