Онлайн книга
Оглавление книги
- Вступление
- Тест Какой вы садовник?
- Часть первая Любить без условий, растить без усилий
- Глава первая Любовь без условий
- Любить, а не любоваться
- Как это происходит
- Практикум Запрет на «нет»
- Тест-эксперимент Посчитай доходы
- Как избежать запретов
- Практикум Игра «День без запретов»
- Природа запретов
- Видеть лучшее
- Кто меня научит?
- Глава вторая Ловушки для родителей
- Любовь и страхи
- Ловушка первая Терпение лопнуло
- Баюшки-баю, или ни минуты покоя
- Где взять терпение?
- Ловушка вторая Опасные фразы
- Мини-тест Моя твоя не понимает
- Ловушка третья Как мы обманываем друг друга
- Как мы делаем это?
- Не учите детей лгать
- Ловушка четвёртая Инициатива наказуема
- Ты меня уважаешь?
- Не поучать, а побуждать
- Позитивная установка
- Ловушка пятая Боюсь на всякий случай
- Страховка от опасности
- Практикум Как сделать себе проще, а детям — безопаснее
- Свободу нашим детям!
- Практикум Ловушка главная
- Напоминалки, или Как сделать «Инструкцию по применению»
- Что делать, если другие члены семьи не хотят к вам присоединяться?
- Два вида любви Любовь безусловная и любовь озабоченная
- Итоги первой части
- Часть вторая Волшебники и зомби, или Что мешает родителям быть счастливыми родителями, а детям — счастливыми детьми
- Глава первая Новый взгляд на старые обстоятельства
- Интроекция
- Тест Ради чего вы все это делаете?
- Кто командует парадом?
- Осторожно: программа
- Не боритесь, а измените тактику
- Практикум Игра «Поменяемся местами»
- Какие бывают программы
- А не зомби ли вы?
- Как избавиться от программы?
- Практикум Упражнение «Старая программа — новая программа»
- От волшебников до зомби — туда и обратно
- Выводы
- Глава вторая Враг первый: жизненный опыт
- Тест Жизненный опыт — в помощь или во вред?
- Как и когда жизненный опыт вводит в заблуждение Ошибка первая Не повторяй моих ошибок
- Мини-практикум
- Ошибка вторая Я знаю, как для тебя лучше…
- Ошибка третья Такой разный опыт
- Ошибка четвёртая Родительские страхи «А что будет со мной, когда он уйдет?»
- Практикум
- Выводы
- Глава третья Враг второй Чуство вины
- Что случается с виноватыми родителями
- Без вины виноватые дети
- Практикум Как избавляться от чувства вины
- Тест Не учите детей быть виноватыми
- Тест Чья вина?
- Вина — это сигнал
- Практикум
- Сожалеть можно, винить себя нельзя
- Практикум Как сказать ребенку «нет» и не чувствовать себя виноватым
- Глава четвертая Враг третий Погоня за идеалом
- Элитный образец
- «Элитный образец» взбунтовался
- Идеальные родители
- Тест Проверьте себя
- Сочинение на тему «Один день из жизни идеальной мамы»
- Опустите планку, вы не кенгуру
- Практикум Ищем плюсы
- Вместо выводов
- Глава пятая Как и почему дети выводят нас из себя
- Химеры прошлого и подавленные эмоции
- Практикум Как определить, что именно «меня выводит из себя»
- Часть третья Как они растут
- Глава первая Долевая ответственность
- У каждого ребёнка свои особенности
- Почему воспитание кажется нам трудным
- Формула успешного роста
- Тест-эксперимент Проверь себя
- Глава вторая Вверх по лесенке
- Глава третья Сверяйтесь по таблицам
- Глава четвёртая Здравствуй, это я! От 0 до 3
- Без опаски
- Как это происходит (и как должно происходить)
- Привязанность
- Чтобы няня не стала мамой
- После года
- Практикум C няней
- Ориентируйтесь на потребности ребёнка, а не на свои
- Как сказать малышу: «Я люблю тебя…»
- Порядок и беспорядок
- Как малыш убеждается в надёжности мира
- Практикум Попутные советы
- Как малыш ориентируется в пространстве
- Практикум-игра Хочешь быть моим хвостом
- Оставь свой след
- Внимание к мелочам
- Практикум
- Практикум Игры с пальчиками
- Почему он всё хватает и не слушается
- Практикум Как остановить малыша
- Не тормозите детскую инициативу
- Чем он вечно занят
- Практикум
- Почему малыш настаивает на своём
- Сохраняйте разумный баланс
- Практикум Как заставить убрать игрушки
- Глава пятая Кризис трехлетнего возраста
- Самоуверенность малыша — очко в вашу пользу
- Держи дистанцию
- Что нас ожидает
- Обойдёмся без истерик
- Практикум Ваш малыш закатил истерику Что делать?
- Глава шестая Ребенок-дошколёнок
- Время почемучек
- Практикум для почемучек
- Всё успеть во что бы то ни стало
- Практикум Увлечь за собою и не поссориться
- Три «само» и без вины виноватый
- Чувство вины и его последствия
- Практикум Что делать, если ваши дети подрались
- Практикум Обидное прозвище
- Дети — не взрослые
- Они мыслят иначе
- Эгоцентристы — не эгоисты
- Практикум Помогите подружиться
- «Без друзей меня чуть-чуть…»
- Весь мир вокруг — живой
- Да здравствует игра!
- Практикум Учимся играя
- О роли ролевой игры
- Практикум Когда поможет игра
- Секрет хорошего поведения
- Практикум
- Путь к удаче, или Как проявить свою родительскую любовь
- Практикум Целебная сила объятий
- Глава седьмая Младшеклассник и другие
- «Хочу, но не могу!»
- Сигнал для родителей
- Три задачи для ребёнка
- Мини-практикум Как выбирать школу
- Прививка от беспомощности
- Утешить и научить
- Научите справляться с заданиями
- Практикум Как правильно дать задание
- Тест Усталость или лень
- Годы чудесные
- Практикум Внешность
- Практикум Как настоять на своем и не поссориться
- Глава восьмая Трудности перехода
- Практикум Что у него в голове
- Большой переход
- Как формируется самосознание
- Тест Три животных
- Полоса отторжения
- Типичные ошибки усталых родителей
- Шаги навстречу
- Практикум Общий язык
- Заключение
- Цепочка поколений
- Послесловие Дети спасения
Автор книги - Заряна Некрасова
Заряна Владимировна Некрасова (Забелина) (родилась 28 августа 1974, Узловая, СССР) журналист, редактор, педагог. Образование — факультет журналистики МГУ, аспирантура РУДН.
Журналист-психолог, в соавторстве с матерью Ниной, пишет замечательные книжки по воспитанию детей.
В 2005 году в издательстве «СОФИЯ» вышла первая книга «Перестаньте детей воспитывать, помогите им расти», которая и принесла авторам известность. За прошедшие после этого годы вышли 14 книг.
Центральными темами книг можно считать: «детей растить не трудно, с ними надо ...